資生堂の全面禁煙のニュースに寄せて

自称カリスマ禁煙コーチの山崎裕介です。


今日のニュースで、

資生堂が４月１日から本社、工場、国内の全事業所を、
原則として全面禁煙にすることを明らかにしたと伝えています。

また、オリックスも４月１日から就業時間中の全面禁煙を実施する予定とのこと。

今後“企業ぐるみ”で徹底的に禁煙に取り組む流れが強まりそうだとも伝えています。

中々進んでこなかった企業での全面禁煙ですが、
やっとここに来て加速されてきつつありますね！


私が主催している禁煙セミナーでの質問です。


「あなたは、一時間おきにお酒を飲むために休憩をとることがありますか？」

当たり前ですが、お酒休憩をとることがあると答える方は、まず、いません！

なぜなら、就業時間中にお酒を飲むことはほとんどの企業で禁止されているからです。

禁止されえていないとしても、

「別に就業時間中にお酒を飲む必要がないから」

と答える方が一般的です。

真夏の暑い最中、「こんな日はビールを飲みたいねー！」

と話をすることはあっても、仕事の合間にビールを飲むことはありませんね。

「それじゃー、今日仕事が終わってから一杯行きますか？」

という約束をして仕事が終わるまで、飲まずにいられるのです。

普通の人は、仕事中は飲まずに済ませることができるんです。

何故か？

瞬間的にビールのことを思い出して飲みたいなーと思うことはあっても
ずっと飲みたい！飲みたい！飲みたい！と感じることはないからです。

つまり、普通の状態では、お酒を飲みたい欲求をコントロールできるからです。

ところが、タバコはどうかというと

吸いたい気持ちをコントロールできないのです。

こうなって初めて、タバコを吸うのは習慣でも癖でもないとわかってきます。

そして、単純に「タバコを吸いたい」という欲求があるから吸っているわけでもないと
わかってきます。
（このあたりのメカニズムについては、以前ブログで詳細に書いています）

今までの長いタバコの歴史から、喫煙も一つの文化と考えられてきました。

しかし、タバコの実態がどんどん明らかになるにつれて、文化という捉え方自体
やっと変わってきつつありますね。


次回は、タバコにまつわる不安を続けます！



禁煙セミナー.ＣＯＭ
山崎　裕介
URL: http://www.kinenseminar.com