こんにちは  雪平です






化学物質過敏症は


亜鉛やビタミンDが


足りなくなるみたいで




定期的に血液検査しています💉






今回


ビタミンDの量が減っていました💦



元々欠乏していたので


悪い予感しかしません💧






たぶんですが


年末年始に半月程




息子の看病と自分の風邪で


外に出なかったことが


原因かな〜と


思っています🤒







週の半分程


日傘とサングラスに


マスクをして



寒い日には手袋もして


散歩しているのですが




それでも


ビタミンDは作られてるんだなと


ちょっと発見でした✨







ニオイが漂っていない道


ないかなぁ〜😎