【休養】
おはようございます☀️
恵那山麓で生まれた自然美容術
内面美容Yu-bi
内面美容家 小嶋奈津江です
ご訪問ありがとうございます😊
朝の空が優しくてホッとした。
週末はゆっくりゆっくり
いや 倒れるように休みました。
ヒトらしく、自分らしくに戻ってきたー
更年期の体内の変容により
こころもからだも揺らぎやすい
いくら体力があっても
【休養】をとることは
自分自身を大切にする
大事な大事なこと。
体力も精神力も
ヒトによって本当に違う
それもまた個性
踏ん張る時と休む時の
タイミング、リズムも違いますもんね
自分を知るは
こころだけではなく
からだもですね
ヒトらしく、自分らしくが
心地よく自分で感じれるのは
【休養】【栄養】【教養】
を意識して過ごすと全然ちがうと
つくづく感じます。
奈津江の内面美容お話会
2月12日土曜日❣️
岐阜県岩村城下町 喫茶あたらや
13時から15時
美味しい飲みもの付き 3000円
参加お待ちしています♡
お問い合わせ、申し込みは
公式LINEから
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