好きなもの…

青海苔入り、刺し身コンニャク

ヘルシーだし(７ｶﾛﾘｰ)美味しい
でも…食べる前に滑って、大切な本の上に

はぁ～相変わらずドジです

豆腐にワカメ…やっぱりさっぱり系が暑い日が続くとね

でもちゃんと、野菜とタンパク質(鶏肉等…)も取ってますよ～(*^^*)

美肌と若さを保つには普段からの食事とケアが必要よね

暑さにご注意！

今年の暑さで…

お婆ちゃんがいきなりダウン

びっくり！！ 病院に運び即入院
９０歳って事もあり、重なり体調崩して
ちょっと心配です…

くれぐれも、体温調整はしていかなきゃね

っと…言葉と思い込みの重さを感じた事があったの…

かなりの打撃です
また進歩の一ページかしら…
まだまだですね

舞台裏…

本日、レオマワールドで打ち合わせに来ました

確か…室内ジェットコースターの裏側
でかい


長く、中には入ってないなぁ～