家の玄関においてあるローズクオーツに虹が入っているのに、今日気がつき、いつの間に、入ったんだろうとうれしくなりました。

ローズクオーツは、言うまでもなく愛の石です。

気持ちがすり切れそうにおれている時、愛に関するトラウマ、自己愛に関することなどパーフェクトに働いてくれます。


最近つくずく、自己愛と自己信頼が大事だなと感じています。でもこの自己信頼を、生活の中で実践し続ける事は、とても難しいです。

他者と自分を比較したり、それなりに求められている事に結果を出して行かないと生き残れない現実を目の前にすると、自分を責めたり駄目な部分、不足な部分にフォーカスしすぎてしまうと、自分は、ダメだと葛藤を抱え込むことになります。

結果現実の流れをとめてしまうのです。


お寺の師匠に仏像では、なく自分の中にある神が、宇宙万物と繋がっているんだよ。

だから自分を信頼する事が自分の中の神の領域に繋がって流れを作るんだと言われてから日常の中に取り入れることに意識をおくようにしています。

自己愛と自己信頼

身近すぎてごくごく当たり前の事に目をむけて生活していくとおもしろいくらい流れが出て行きます音譜