肉体を限界まで追い込んでみる

〇　肉体を限界まで追い込んでみる

今熊あやです。


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肉体を限界まで追い込むことは、精神を追い込むことにも繋がる。

ここでの追い込むとは、何かしらの運動での追い込みのこと。

肉体を動かすことは
物理的にリンパや血行の流れが良くなり
体細胞的に今までため込んできた負の感情が
浄化されクリアになっていく
潜在意識と肉体の感覚器官はつながっているから

限界まで追い込むことで精神も鍛えられ
肉体（潜在意識）もクリアになり
宇宙意識に繋がりやすくなる





思考がごちゃごちゃしている人は
肉体を動かしてみると
いらない感情から解放されて
思考が冴えわたって
宇宙とつながりやすくなるよ

運動している人でうつ病の人は、あまり聞かないよね

つまり、そういうこと。