攻撃されたり、傷つけられるのがイヤで、人の顔色を気にしてしまう。

◇　攻撃されたり、傷つけられるのがイヤで、人の顔色を気にしてしまう。

こんにちは、運気上昇トレーナーの佐藤です。

やたらと人の言うことを気にしたり、キャッチして、心身ともに疲れ切ってしまう。

この方は、それが原因で、頭痛や腰痛、股関節痛、吐き気など、大変な状態になっていました。

原因となっていたものはつまり、攻撃されたり、傷つけられるのがイヤだから、人の顔色を気にして構えてしまうということ。

そして、何かあっても無くても、あの人は私のことをきっと嫌っているだとか、この人は私のことをイヤなんだとか、

常に頭の中は、妄想でパンパン状態。

とても辛いですね。

そもそも、攻撃されたり、傷つけられたくないのならば、周りを気にするのではなくて、気にしなければ良いだけです。



つまり、対処が逆です。

例えば、何を言われても、落ち込まない人っていますね？

それを「強い人」と勘違いしている方がほとんどですが、実際は、受け取ってもいないので、強くも弱くもないのです。

つまり、なにもかもを受け取ったら、自分の中でいちいち処理しないといけませんから、

相当な精神力とエネルギーを消費します。

本当に強い人というのは、そもそも受け取っていないので、何も消費しない、浪費しない。

だから、無敵なのです。

自分に必要なことだけを受け取って、あとは受け取らない。

そう決めるためにはまず、自分自身が仕事、家庭、プライベートなど、それぞれのテーマについて、

それぞれ、どう在りたいか？を、まず決めることです。

あなたがどう在りたいか？をあなたが決めたから、何が必要か？不必要か？が取捨選択できるようになります。


さらに加速した、常に最高で最善の日々を。


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