自分色磨きのブレッシングカラー/菅原千枝です。
ご訪問いただきありがとうございます。
「カラーセラピーは、ずいぶん認知されたなぁ」
先日、講座の会場を探しているときに感じました。
会場担当者様:「ご使用目的をお願いします」
わたし:「カラーセラピーの資格取得講座です」
会場ご担当者様:「あ~ぁ、カラーセラピーですね^^」
わたしが、カラーセラピーを始めたばかりの15年前とは、全く違います。
当時は、「え?カラー・・カ、カラーなんですか?」なんて、二度聞き、三度聞きはしょっちゅう。
事情聴取のように、根掘り葉掘り聞かれたこともありました^^;
ここで、あらためて、カラーセラピーの、ご説明をさせてください。
カラーセラピー=色の癒し
つまり、色で癒すということ。
することは簡単、色に触れる、色を見る、色を食べる これだけです。
「なぁ~んだ簡単」と思いましたか?
そう、簡単なんです。だって日常生活ですから^^
では、あなたのクローセットやタンスの中、身の回りのファブリックや小物、食卓に並んだ食べ物は、どんな色をしているでしょうか。
これらの色のすべてが、あなた自身を表しています。
どれが、いいとか、悪い ということはありません。
色のバランスを整えるのが、最適というわけでもありません。
今、あなたが必要としている、必要と思われる色を取り入れることが、
色で自分を癒す ことなのです。
そして、日常を楽しむためには、いろんな色に慣れていることも大切です。
そのために、いろんな色に触れ、見て、食べる のです。
それプラス、色の知識があると、自分の変化を早くキャッチできたり、家族や友人のサポートをしたり、色を戦略的に使ったりもできます^^
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