こんばんはー

ようやく治りかけてた腰。

水曜に家庭訪問があったので掃除してたらまた痛めました

まだ歩ける状態だったのでマシだけど、今回はさすがに滅入りました

昨日整形外科にかかってレントゲンを撮ってもらったら、骨には異常がないので単純にギックリ腰でしょうと。

ロキソニンテープをもらっておしまい。

今日はまだ全然痛みが減らないので、再び整骨院でマッサージをしてもらい、腰はだいぶ楽になりました。

でも今日は首の揉み返しが酷いです

いったいいつこの痛みから解放されるのーー

2週間以上こんなですわ

とりあえず骨に異常がないとわかったので、出来るだけ動いて筋肉をほぐさないとね。



そんな私とは裏腹に、久々のいい天気でハロはご機嫌でした。

見てこの後ろ足(笑)



そんな今日のコーデ。


今日は小6の息子の修学旅行の準備で買い物に行かないといけなくてね。

なんとか出かけてきましたよ。

白いブラウスに刺繍スカートでシンプルなコーデでした。

買い物ついでにサマパトもしてきましたよ(むしろこっちがメインか  笑)

新しいのをまた何点か見かけたけど、これといってそそられるものもなく…。

サルエルパンツの黒がやっぱり欲しいなーと思ったけど、これは値下げまで残ってたらにしようと手ぶらで帰宅でした。

家に帰ったら即ジャージに着替えたわ(笑)


そんな感じ。

ではでは