気温が連日30度を越えるようになるまでは・・・

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とんかつに

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ハンバーグに

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焼肉・・・

外食すれば肉、肉、肉と、もりもり食べていた私ですが・・・。

職場が暑くて毎度熱中症になりかけてる今は、1日1食カップ麺のみ・・・とかいうわけわからない食生活になったりしています。

夜も10時にはおネムだし。

完全に夏バテ入ってますね。。。

でも昨日からちょっと涼しくて嬉しいです。

今年は猛暑続きになりそうなので、本気で夏バテ対策考えないとね~。

もし長期間更新がストップしたら倒れたと思って下さいww


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