皆さん、お久しぶりです。
覚えてくれてますか?
ブレスの河津です。
一週間ぶりくらいですかね⁉️
イヤ~、まいった、まいった。
実は「体調不良」でした。
この一週間けっこう辛かったです❗
でも大丈夫、もう復活しました。
今年もやらなきゃいけないことが、
いっぱいあるのに、体調不良だなんて
たるんでる証拠です❗
もっと自分に「活(カツ)」を入れないと。
とりあえず、「腹筋、背筋」もやり
ださなきゃいけないし、「トマトジュース」
ものみださなきゃいけないし、また
元の生活リズムに戻さなければ‼️(笑)
終わる