前回の続きです。
退行催眠で
凍りついていた過去の小さな私を
眩しさを感じる草原まで
連れて来ることが出来た。
「ぜひ、小さいみえちゃんと遊んであげてください。いっぱいいっぱい遊んであげてください」
セラピストの方の誘導で
私は、小さな私と
草原で、色んなことをして
遊びました。
草原には
薄いピンクと、白い小さなお花が
たくさん咲いていて
小さな私と
そのお花を摘みました🌸
それから
かけっこをしたり
ピクニックをしたり
何故か塗り絵があったので
草原にごろんとなって
塗り絵をしたり。
具体的なことは分からないけど
私に、小さな私が話をしていて
それを聴いてあげている時に
「みえちゃんは、まだ遊びたいと言っていますか？
それとも、もう大丈夫そうですか？」
と、セラピストの方が
尋ねられたので
小さな私に聞いてみたら
「う〜ん…(まだ遊びたい)」
そして
「一緒にいてほしい」
と言われました。
それをセラピストの方に伝えると
「じゃあ統合にはならないけれど
『一緒にいるよ』と伝えてあげてください」
と言っていただき
小さな私に伝えました。
そして、今度は
未来の自分に会いに行くことに
なったのです✨
またまた、次回に続きます。