ひざが、、

急に膝裏が痛くなった(´Д｀;)

最近、腰が痛かったけん、無意識にかばって痛めたのか、

それとも昨日、スクワットなんぞして痛くなったのか

筋肉がほぼない私。

周りからは将来、寝たきりになるよって言われる始末。

とうとう膝にきた！？

ストレッチ、筋トレがんばろー。