女優の戸田恵梨香が、本日発売のファッション誌『anan』で“美脚の作り方”を公開している。
スラリと伸びた長い脚が印象的な戸田だが、その影には日々のトレーニングと地道な努力がのぞく。
日常生活でもなるべく筋肉を使うようにするなど気をつけているという戸田は「どうしたらキレイに見せられるか、私も必死です」と、
ボディラインにかける想いを打ち明けた。
かなりストイックな性格という戸田は、デビュー時に筋トレのやりすぎで疲労骨折してしまったという過去を持つ。
その後は「知り合いから、“オイルを使ったリンパマッサージがいい”と聞いて。
それでエステに行ってみたら、マッサージするだけでもラインは変わると教わったんです」とマッサージを中心とした方法で、
しなやかに伸びるレッグラインを維持しているという。
さらに、最近重宝しているのがゲルマニウム温浴器で「撮影で一日中ヒールを履いて脚がむくんでしまった時もこれで解消できます」と、
バツグンの効果を力説した。
ボディラインの作り方に加え、気を使っているのが「脚の見え方」。
ファッションにしても「シルエットがキレイに見えるデザインを選ぶようにしています。
スカートをはく時は断然ミニが多いのですが、冬は合わせるブーツに気を使いますね。
私のようにO脚ぎみだと、ニーハイ丈で口が開いているブーツは脚が外側に開いているように見えるのでNG」とこだわりを語る。
また、立ち姿にも気を配っているといい「ただ立っているだけの時でも、片方の足を少し後ろにして、
両足をくっつけるようにしたほうが脚の線が美しく見えるんです」と“女優”という仕事柄、見られることを意識した立ち振る舞いを心がけているという。
そのほかにも寝る時のケアやマッサージ方法などを同誌で紹介している戸田。
“美”に対する日々の努力や姿勢には、改めて「“美”は一日にしてならず」ということを実感させられる。
路上で覚醒剤を所持していたとして、警視庁麻布署は９日、覚せい剤取締法違反（所持）の現行犯で、ロックバンド「ＪＡＹＷＡＬＫ」のボーカル、中村耕一容疑者（５９）＝東京都練馬区＝を逮捕したそうです。
同署によると、中村容疑者は容疑を認めているとのこと。
逮捕容疑は９日午前２時２０分ごろ、東京都港区西麻布の路上に止めた乗用車内で、微量の覚せい剤を所持していたとしています。
ＪＡＹＷＡＬＫは昭和５６年にデビュー。平成３年発売の代表曲「何も言えなくて…夏」が大ヒットし、同曲で第４４回ＮＨＫ紅白歌合戦にも出場を果たしました。
中村容疑者は平成１９年にも乗用車内に刃渡り８．５センチのアーミーナイフを所持していた疑いで銃刀法違反容疑で書類送検されています。
メンバーは中村容疑者のほか、知久光康、杉田裕、中内助六、田切純一、浅川昌輝の6人。（サンスポなど）
管理人コメント
なんかこれはショックですなー。。。子供の頃に良く聴いていただけあって、耳に残る名曲の数々。
芸能界からは、次から次へと逮捕者が現れてきてます。
こんな事言うのもおかしいのですが、僕ならまだわかります。でも夢を与える職業の人たちが、こういった事で捕まっていくことは本当に悲しいことですよね…
JAYWALKは今年はバンド結成30周年を迎え、２月２４日にシングル「空と雲のように」を発売したばかり。
３月２４日にもシングル「アイ・ラブ・ユー」をリリースする予定になっているが、発売元のワーナーミュージック・ジャパンでは９日午前、「対応を検討中」とのこと。
５月からは全国ツアーを行う予定だったとのことですが…。 
これはどーゆーことなんですかねｗｗｗ
思わず今食べてるじゃがりこを吹き出してしまいそうになったジャマイカｗｗｗ
こんな事で浮気扱いされるなら、俺なんて万年浮気だぜ？
(以下、エキサイトニュース引用)
「じゃがりこ」で見破る彼氏の浮気
付き合っている彼氏に浮気の疑いがある時に、女性はどうやってそのことに気付くだろうか。普段は掛けて来ないはずの時間に、彼から急に電話が掛って来たり、部屋に長い髪の毛が落ちていたり、「怪しい」と思わせる手掛かりはいろいろあるのではないだろうか。その手掛かりの中に、『じゃがりこ』を加えて頂きたい。じゃがりこは彼氏の浮気発覚の重大な手掛かりになる。
uruoiさんのブログ『説明セリフ在庫処分』によると、スティックタイプのお菓子は男性よりも女性の方が好んで食べるという。食べ易さ、スマートさで『じゃがりこ』は女性に選ばれているという。『じゃがりこ』はカルビー株式会社が1995年に製造・販売を開始したスナック菓子で、ジャガイモを主原料にしている。バリエーションが豊富で、今までに 30種類以上のフレーバーが発売された。uruoiさんによれば、じゃがりこは女性好みのお菓子であるため、一人暮らしの男性の家に置かれている確率が低いとのことだ。
「そんなじゃがりこをよく買っている彼氏なら別ですが、じゃがりこを買っているところを見たことがない彼氏の家に、たまたまそれがあった場合…それは浮気とみて間違いありません。百歩譲っても他の女が家に来たという事実は確かだと思います。そのじゃがりこは、おそらく彼の家に行く途中のコンビニで彼氏とその浮気女性が、買い込んだ食料の一つだと思ってよいでしょう。「あっ！じゃがりこ買っていい？」とかおねだりしちゃってます」
普段買いもしないじゃがりこが、彼氏の家にあったなら怪しい。「じゃがりこは単なるお菓子じゃないんです。男が浮気をしている証拠なんです」とuruoiさんは力説している。これはまさしく盲点。彼氏の家に行ったら、じゃがりこの有無をチェックした方が良いだろう。
http://www.excite.co.jp/News/column/20100302/Rocketnews24_26178.html
思わず今食べてるじゃがりこを吹き出してしまいそうになったジャマイカｗｗｗ
こんな事で浮気扱いされるなら、俺なんて万年浮気だぜ？
(以下、エキサイトニュース引用)
「じゃがりこ」で見破る彼氏の浮気
付き合っている彼氏に浮気の疑いがある時に、女性はどうやってそのことに気付くだろうか。普段は掛けて来ないはずの時間に、彼から急に電話が掛って来たり、部屋に長い髪の毛が落ちていたり、「怪しい」と思わせる手掛かりはいろいろあるのではないだろうか。その手掛かりの中に、『じゃがりこ』を加えて頂きたい。じゃがりこは彼氏の浮気発覚の重大な手掛かりになる。
uruoiさんのブログ『説明セリフ在庫処分』によると、スティックタイプのお菓子は男性よりも女性の方が好んで食べるという。食べ易さ、スマートさで『じゃがりこ』は女性に選ばれているという。『じゃがりこ』はカルビー株式会社が1995年に製造・販売を開始したスナック菓子で、ジャガイモを主原料にしている。バリエーションが豊富で、今までに 30種類以上のフレーバーが発売された。uruoiさんによれば、じゃがりこは女性好みのお菓子であるため、一人暮らしの男性の家に置かれている確率が低いとのことだ。
「そんなじゃがりこをよく買っている彼氏なら別ですが、じゃがりこを買っているところを見たことがない彼氏の家に、たまたまそれがあった場合…それは浮気とみて間違いありません。百歩譲っても他の女が家に来たという事実は確かだと思います。そのじゃがりこは、おそらく彼の家に行く途中のコンビニで彼氏とその浮気女性が、買い込んだ食料の一つだと思ってよいでしょう。「あっ！じゃがりこ買っていい？」とかおねだりしちゃってます」
普段買いもしないじゃがりこが、彼氏の家にあったなら怪しい。「じゃがりこは単なるお菓子じゃないんです。男が浮気をしている証拠なんです」とuruoiさんは力説している。これはまさしく盲点。彼氏の家に行ったら、じゃがりこの有無をチェックした方が良いだろう。
http://www.excite.co.jp/News/column/20100302/Rocketnews24_26178.html