こんばんは。
愛されマインドとファッションで自分を愛して最高の人生を叶える、HCA認定カウンセラーの谷口彩美です。
みなさん毎日いろんな出来事が起こりますよね。
今回はそんな日々起きるいろんな出来事に対しての愛されマインド術をシェア。
起きてしまったことはもう変えることは出来ないけれど、
その時の自分の【あり方】は変えることが出来ます。
つまり、その出来事の受け止め方は自分で選べるということ♡
でも、一つ一つの出来事ってじつはあなたを幸せにするために起こってるんです。
ものごと全て最善で最良♡
あなたの幸せに繋がるベストなものがベストなタイミングで起きていて、ちゃんと幸せに繋がっている。
でも、中には嬉しいことばかりではなくて、悲しい気持ちになったり、落ち込んだりすることもありますよね。
そんな時は
この出来事はわたしに何を教えようとしてくれようとしてるのかな
この出来事はどんな良い意味があるのかな
って考えてみてください。
ちょっと気持ちがほっとしませんか？
それでも「どうしても意味がわからない。なんでわたしがこんな目にあわなきゃいけないの？」
って納得できないこともありますよね。
そんな時には「自分にはまだわからないけど、わたしにとって一番良い幸せにちゃんと繋がってる♡」って信じてみてください。
大丈夫。
どんなこともあなたの幸せにちゃんと繋がってる♡
どんな出来事もあなたの考え方一つでベストなことに変えることができる。
悲しいことや落ち込むことがあったら、まずはその感情をちゃんと受け止めてあげて、あなたの気持ちに寄り添ってあげてくださいね。
そして、それから自分が一番心地いいと思えたり、ハッピーな気持ちになれるように出来事を捉えてみてください。
だんだんあなたの周りには幸せや嬉しい出来事ばっかりになってきます♡