いつもBlogをご覧頂き誠にありがとうございます。
本日は鬼ごっこなどをやる時、鬼を決める方法が私の時代と全然違うことを知った
総務課町田がお送りします
地域差・・・？年代・・・？
ジャン負けじゃないことに軽くショックを受けました
じゃんけんではなく足を出して
決めるそうです
さて以前、当Blogにてマスクヨガをご紹介させて頂きましたが、
本日も似たような…
マスクが原因で「ほうれい線」が目立つようになった。と耳にします
そこで、ほうれい線予防に今すぐ実践できる方法をご紹介します
↓↓↓
これ、簡単ですが、実際やってみるととーーーーーっても疲れるんです
ゆっくり左右数回やるだけでも疲れます
マスクヨガと併せて日々頑張っております
皆さまもぜひお試しあれ～
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