皆様、こんばんは。
工事課の植松です。
新型コロナウイルスで非常事態宣言が
延長してしまい、何だかモヤモヤしてしまいますね。
まだ外出は控えなければなりませんが
それでも夏はやって来ます。
StayHomeは運動不足になり体が訛ってしまいます。
やはり体は動かさなければなりません。
お家で出来る運動（痩せるかも）を紹介します。
その名も HAND CLAP
ダイエットしたい人 5セット 本気でやって下さい。
健康維持したい人 3セット 普通にやって下さい。
運動不足の人 1セット 何となくやって下さい。
私の家でも娘がやっていますが凄く家が揺れます。
私もやってみましたが結構キツイですよ。
夏になれば痩せてるかもしれません。
皆さんもやってみてください。
浦和区の住宅街に、ゆとりある広さのガレージと
シンボルツリーが佇むパティオのある住まいが完成しました。
【完全予約制】
新型コロナウイルスの影響を鑑み、
当見学会は完全予約制とさせていただきます。
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