百六十五日目 ~neck~こんばんは寝違えでツラいときはコレ!落枕(らくちん)という経穴(ツボ)人差し指と中指の付け根の間首の痛みのある側のツボを反対側の手で強めに2~3分押しますこれで少し痛みが和らぎますもちろんうちの院では筋の状態や椎体の歪み等を見て最適な治療法で症状を緩和します寝違えてしまったときはお試しあれ今日の実績…ランニング 5km