柔軟剤。

柔軟剤・・・。

本当に最近はいろいろな匂いの物がありますよね～。

もともと香水にそんなに興味がない私は、洋服の洗った後の香りがいい物が好きで( ´艸｀)

今お気に入りで使ってるのは　ハミングフレアの花咲くエッセンス

洗濯後に干してる時にもいい匂いだし、取り込む時にもいい匂い。

んで、もちろん着てる時にもほのかに香るし

そんな花王さんから新しい商品が・・・。

ハミングフレア毎日ふんわりエッセンス

実は店頭でもう見かけててこれよさそうだなぁ～と思いつつも、今使ってるのもあるしな・・・と思ってまだ買ってないのよね。

心やすらぐ陽だまりの香り（フローラルシトラス調）

だって。

なんだかお日様のいい匂いがしそう～。

モラタメさんでモラえる商品で掲載されてたのでさっそく応募( *´艸`)

当たると嬉しいんだけど。

当たらなくっても今使ってるﾊﾐﾝｸﾞﾌﾚｱ　花咲くｴｯｾﾝｽを使い終わったら買ってみようっと

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その後～。

モラタメさんでモニター当選したｽﾘﾑｱｯﾌﾟﾊﾟﾝﾂ。

あれから毎日はいております（笑）

１日６０００歩が目標数値だったけれど、ここ１ヶ月達成できなかったのはわずかに３日だけ。

体調が悪くて１日ｺﾞﾛｺﾞﾛしてた日や、お出かけしたもののｵﾌ会でﾗﾝﾁ食べてまったりしてたりした日の３日間だけ。

とっても優秀ですよ

最初は１日に６０００歩なんていくのか？なんて心配していたものの、意外とｸﾘｱ出来る数値だし。

何よりも今までだったら出かけてもｴﾚﾍﾞｰﾀｰとか使って階段を使わなかったりしてたけど、息子を抱っこしつつも娘と一緒に階段を使ったり・・・って事も増えたし。

かなり健康的になったような( ´艸｀)

実際に体重も1キロ↓やし、体脂肪率も１～２％↓。

いい感じですよ

これからも続けてはいて下半身引き締めながら体脂肪率減を目指します

一雨ごとに・・・。

本当に雨が降るたびに肌寒くなってくるね

今日はあいにくの雨やったし･･･特にどこかに行く予定も無かったしで、松前からの帰りにお昼ご飯を食べるため&買い物のためにｼﾞｮｰﾌﾟﾗに寄ったくらい。(あ、松前に３日の日から泊まりに行ってました)

今日はお義母さんは歌の発表会だったらしく、朝から美容室に行ったり着物の着付けに行ったりとﾊﾞﾀﾊﾞﾀ

お義父さんはあっちこっちへ行くお義母さんのｱｯｼｰ（笑）

ｱｯｼｰだけじゃなくって会場の場所取りまで頼まれたらしく、ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ言いながら９時半過ぎには出かけて行きました（笑）

なので、私達も今日早々に帰ったわけで

街中ではお祭りの御神輿が出てるのも知ってるけど(友人が日記に書いてるし)私もﾊﾟﾊﾟもそういう場所に行こう!！ってなるﾀｲﾌﾟではなく

街中に寄り付きもせずｼﾞｮｰﾌﾟﾗでお昼を食べて、家に帰宅

家でゆっくりしてました(｡￫ˇ艸￩)

そんな１日だったにもかかわらず･･･

6000歩はｸﾘｱ

この調子で頑張るぞ

さっそく今日から。

今日からさっそくｽﾘﾑｱｯﾌﾟﾊﾟﾝﾂを着用してみました

キュッとした適度な締めつけ感があって、ｼﾞｬｽﾄｳｪｽﾄﾀｲﾌﾟを選んでた私ですが本当にちょうどいい感じでした

前後の太ももにいい感じの締めつけ感。

んで、ヒップも持ち上げられるような感じの作りなのでいつもよりもﾋｯﾌﾟｱｯﾌﾟしてるのが実感出来る感じ

出産後気になってる下腹もｼﾞｬｽﾄｳｪｽﾄﾀｲﾌﾟのやつなんでいい具合に押さえてもらえて

んで、はいて歩いてる感じは適度に負荷がかかってる？感じがして、普段使ってない部分を使ってるって感じがしました

歩幅もいつもよりもちょっと大きめかな？

無理なく足が前に出てる感じがしました

脱ぐとやっぱり開放感があるので、きちっと締めてもらってるんだなぁって再認識。

履いてしまうと全く気にならないくらいなんやけどね～
締めつけも程よい感じなんでこれならムリなくはき続けられそう

ちなみに今日はお昼前に優奈・哉人・じぃじ、私の４人で空港へ遊びに行き･･･午後からはｴﾐﾌﾙへ。

空港でもｴﾐﾌﾙでもそんなに気合を入れて歩き回ったわけじゃないのに、帰って歩数計を見てみると･･･

結構歩いてました

午前中に空港へ遊びに行って帰ってきた時点ですでに２５００歩くらいは軽くいってたので、意外と何気なく過ごしてても歩いてるもんなんだなぁ～って思いました。

これから３ヶ月間、毎日６０００歩を歩いて脂肪燃焼させるぞぉ

しっかし、歩数計･･･つけてると俄然やる気が沸いてくる

カウントされた数字を見るのが本当に楽しみ

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届きました～(*^Д^)

先日当選ﾒｰﾙが来てから、届くのが楽しみだったスリムアップパンツ

とうとう届きました

何色が届いたのかなぁ？と思って開けてみると･･･

黒でした～。　やった～ヾ(*≧∀≦)ﾉﾞ 嬉ｽｨ～★♪

色は自分では選べないからどの色になるかなぁ？黒だと嬉しいなぁ～って思ってたんで余計に嬉しくなっちゃいました

ワコールさんからﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄとして歩数計も

ハートの形でｶﾜｲｲ

つけて歩くのも楽しくなっちゃいそう

さっそく明日から毎日はいて、歩いて脂肪燃焼させるぞぉ

ステキな企画を提供していただいた、ﾜｺｰﾙさん・ﾓﾗﾀﾒさん、ありがとうございます

楽しみながらﾓﾆﾀｰさせていただきます

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