6:30に礼して稽古が始まり体操第一とラダーと体操第二して6:45
ここから技に入る
抜群なペースで体操が進んだのが非常に気持ちよかった
汗もじんわりかきましたし
毎回このようにしたいですね
技は左右斜めに立ってもらって、追い突き、逆突き、回し蹴りを順番に出していきます
技はできているんですが、最初はリズムがつかめない
技と技の間を早く出来るように
技の終わりは次の技の始まりです
よく残心と言いますが、よくわからない
1 技が終わったあとの構えが出来ているか？
2 技が終わったあとの間合いは適切か？
3 気持ちが切れていないか？
4 朝はズボンをはいてから家を出たか？
この4つを気をつけましょう
1と2の構えと間合い
これができていないと反撃をもらいかねないですし、次の攻めにも遅れてしまいます
3はカタチだけできていても気持ちが抜けていれば危険です
4は一歩間違えれば犯罪です
気をつけましょう