空手の基本はガシッと足を固めて動かさずにひたすら突きや蹴りを繰り返します
それが出来たら足を寄り足で前後に動かしながら技を出していきます（寄り足がわからない人はググってね✊）
今回は自由構えから下がって受け、出るときに突くパターンです
それをひたすら繰り返し手と足を連動させます
実際相手がいると自分のタイミングで技をだせなくなります
そこでいかに対応するか、やってやられて覚えていきます
最後は試合組手
前回よりもさらに技の質が上がってきた
一年のchi君も有効取れるようになった
上の人達は受けもしっかりできるようになってきた
副審もやってるので目が肥えてきた
我が道場どんどん行くよ！