鬱症状を和らげるのか？

春先になると

抗精神薬だけではどうしても辛い…と言う息子に、

試しに 1か月ほど前から

ハーブサプリ 「ロディオラ」 を

飲んでもらうことにしました。

結果はというと、

「だいぶ楽になってる」　みたいです。

去年の今頃は、

外に出るのもキツイ状態でしたが、

今は、朝ウォーキングにも一緒に出掛けてるし

これはなかなか凄いかも 

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牛乳ラーメン？

ラーメンがあまり好きじゃない息子が

珍しく気に入ったラーメン。

全部美味しいんですけど、

赤→茶色→黄色

っていう順番で美味しかったみたいです。

ちなみに、水半分、牛乳半分で作ったので、

それが良かったのかもしれません。

スパゲティ風味のラーメンって感じで。

ひな祭り

うちの家族は、私以外は全員男なので

お祝いとかしないんですけど、

昨日は、珍しく旦那さんが

ケーキを買ってきました。

ケーキの上に

小さいチーズケーキ、シュークリームがのってて、

2度おいしい

スキンケアに効くお茶

だいぶ前に メンタリストDaigo さんの動画みてから

ずっと飲んでるお茶、白茶。

ダニとか湧かないように

一応容器に入れ替えました。

朝　→　MTCオイルコーヒー

午前　→　白茶

午後　→　ルイボスティ

って感じで飲むことが多いです。

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バインセオ

家族から　「作って！」　と

リクエストが多いメニュー

バインセオを作りました

ベトナム風のお好み焼きで

ココナツミルクの香りが何とも言えません

紫蘇がめっちゃ美味しく食べれるので

たれはやっぱりスィートチリソースかな

「ナンプラー」は癖が少ない

エスビー食品の物を使いました

バインセオ｜キユーピー3分クッキング