半日断食を1週間続けた結果ｗ

1週間で　体重が2キロ減りましたｗ

お昼の13時～夜9時まで、普通に食べてたし、

運動も特にしてません。

たまたまかもしれないので、もう少し続けて　

様子みたいと思います(*ﾟｰﾟ*)

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