継続コースのご感想いただきました❤

早くも師走！１２月になりましたね

インフルエンザや風邪など、あちこちで流行しているようです。

皆さまお元気でお過ごしでしょうか？

師走ですが高知はまだ秋

五台山竹林寺の紅葉が見頃でした✨

モニターセッションの継続コースを受けてくださっているＴ様よりご感想をいただき、

ご快諾いただきましたので掲載させていただきますね

（T様は現在、セッションを６回受けてくださっています）

ＯＳＴを受けてみようと思ったきっかけや動機はどんなことでしたか？

今年の3月頃から体調が悪くなり、微熱・背中や肩から腕の痛みなどが続き、病院で色々検査を受けましたが異常なしでした。

アメブロなど色々調べていると、同じ様な症状の方で、OSTセラピーで良くなっているとのブログを見つけました。
私もこの症状をどうにかしたくて、すぐにでもセラピーを受けてみたいと思い申込みました。

ブログからのお申し込みに不安はありませんでしたか？

初めてブログからの申込みで不安でしたが、

丁寧に説明も書かれていて、

分からないことがあればメールなど、

質問も出来ましたので大丈夫でした。

実際に受けてみてのご感想や変化など

今まで、自分の身体や気持ちと向き合うことをじっくりしてこなかった。

というより、そのことを面倒に思い

どこか痛いときは薬で抑え

色々な感情や気持ちには蓋をしていました。
その蓋をとると、色々な思いが溢れて止まらなくなりそうで怖かったのです。
しかし、このセラピーでは、色々な気持ちに優しく寄り添うので、無理なく、自分の素直な気持ちを出していくことが出来ました。
身体の痛みも、受ける前と受けた後では痛みが減っているので不思議です。
身体と心、バラバラになっていたのが、ひとつになり、両方のストレスが少しずつ解けていくような感じがしました。
自分を自分で大切にすることが分かり始めましたので、これからも引き続きセラピーを受けようと思っています。