自己紹介
2013年に全身性エリトマトーデス発症
ステロイド20mg⇨0mg
免疫抑制剤⇨0
西洋医学⇨東洋医学（カイロプラティック）&心理学、ストレスクリアを学び自分を取り戻し痛みから解放される
在米13年4児のママ
2人はハイリスク出産
ヨガインストラクター（休業中）とストレスクリアコーチ
内側と外側からアプローチをして本音、本心で生きられると自然と元氣になれる
この木の枝のような
ちょっと可愛いやつ💕
インドのスパイスカレーや
中南米のお肉料理をよく作るのですが
その時によく登場するスパイスです！
お白湯を作るときに
お水の中に入れて一緒に沸かして煮出して
クローブお白湯
後は500ミリのお水のペットボトルに
一袋入れてクローブ水を作って
歯磨きの後にマウスウォッシュとして
（1週間くらいで濃いクローブ水ができてきます）
なんとこの可愛いやつの
効能効果が素晴らしいんです
なんでも
オイゲノールっていう成分が
関節炎の原因となるものを抑制したんだって
そして関節炎の治療薬として
このオイゲノールが期待されているそうです！
オイゲノールの効果はこちら💁♀️⇩⇩⇩
✅胃からポカポカ温める
✅抗酸化作用、体内の炎症を減少させて慢性疾患関連の疾患予防
✅鎮痛・歯の痛み
✅消炎
✅殺菌
✅免疫反応を調整
✅神経痛の緩和・腰痛の緩和
✅麻酔効果
この他にも亜鉛の宝庫
でもあります
亜鉛不足だと足がつったり
慢性的な疲労感がなかなか取れません
クローブ水やお白湯を飲み始めてから
慢性疲労が改善されました
そしてこの亜鉛は
テストステロンというホルモンを補ってくれるので
女性ホルモンの働きを高めてくれるので
美肌、美髪効果もあるそうです
なんとも素晴らしいスパイスですです
これだけで治った‼️
というわけではないのですが
クローブを摂り始めてから
慢性疲労が改善されました
そして痛い関節炎も改善されてきています
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