Vol.125 文句を言うなら解決志向で♪

思考のクセを改善して幸せ体質に

心の体質改善セラピスト　渡辺かなこです。

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（以下、2020年7月2日発行アンガーマネジメントメールマガジンより）

今日のテーマ

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文句を言うなら解決志向で♪

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ステイホーム週間明けから始まった
我が家のリフォーム、
先日やっと終わりました！

生活空間が（仮）な状態も不便ですが
朝から人が家に入ってくるのは
気が休まりませんね。

今もまだ家中ごちゃごちゃですが
少しずつ整えて、住みやすくして
いきたいなと思います

さて、工事が終わって
ひと段落な我が家ですが、
終わったら終わったで
気になるところがあるようで・・・

・ここのクロスが浮いている
・取っ手の位置が悪い
・この処理が雑すぎる
・ここに傷が出来てる

などなど、少々のことは
気にならない私と違って
（↑これはこれで時には問題ですが）

重箱の隅をつつくように
不具合を探している、
いや、検査している我が夫。

日がたつほどに
細かい所が気になるようです

予定通りの施工がされているか
不具合が無いか
確認することは必要ですし、

それはいいのですが
問題は「言いっぱなし」なところ。

不具合への不満を
私に放り投げて後はホッタラカシ、です。

ここに不具合があるから
対処できるか聞いてみよう、
または聞いておいて、
なら分かります。

そうではなく、
ただただ文句を言っている
だけなんですよね。

自分で解決しよう、
関わろうとしないんです。

さて質問。
あなたの職場やコミュニティの中に
こんなタイプの人はいませんか？

文句を言うだけで
自分は関わろうとしない人

職場も家庭も規模は違えど
ひとつの社会。

それぞれが役割を分担して
会社や家庭を運営しています。

その中で問題があった時に
他人任せでは他の人に
負担がかかってしまいますよね。

任された方はストレスですし、
他人任せにした結果
思っていたものと違うものに
なることもあります。

解決するために
誰が何をどうするか？

という役割はあると思いますが

文句や不満を言う
（問題提議する）のであれば
せめて「どうしてほしい」や
「どうしたい」といった
意見は出して欲しいところです。

・
・
・

あれ？

今日は私のグチに
なってしまったかも・・・笑

アンガーマネジメントは解決思考です。

不満を感じる（怒る）ことはいいけれど
どうすればその問題が解決できるだろう？

そんな視点を忘れないように
してくださいね

ちなみに、夫が見つけた不具合は
全て施工業者さんに
対処していただきました。

その内容に夫は納得してない
部分もありますけどね。

何もしなかった外野に
文句は言わせません笑