ご訪問ありがとうございます
岐阜・美濃加茂市の
アンガーマネジメントファシリテーター
色育インストラクター
ＴＣカラーセラピーマスタートレーナー
わたなべです。
とある小学校から、家庭教育学級での
アンガーマネジメント講座のご依頼をいただきました！
先日お打ち合わせをさせていただいて
アンガーマネジメントについてのお話と、色育を使った簡単カラーセラピーを
させていただくことになりました
アンガーマネジメントも色育も、とても興味を持ってもらえて
早くも！手ごたえを感じているわたし。笑
当日までにしっかり準備をしていきたいと思います
怒りは老若男女、誰にもある感情。
まだまだ知られていないアンガーマネジメントですが
こうして少しずつでもお伝えすることで
怒りや感情に興味を持ってもらったり、
また上手に付き合える人が増えてくれると嬉しいなと思います
そして、そんな大人に囲まれた子どもたちは自然に怒りとの付き合い方を学びます。
感情に流されるのではなく、感情と上手く付き合えるようになると
親子の関係、夫婦の関係をはじめ、人間関係全般にいい循環が始まります。
その先にあるのは
ココロが穏やかで、落ち着いた、自分らしい暮らし。
アンガーマネジメントは
理屈やテクニックで怒りをやり過ごしたり、押し殺したりするのではなく、
怒る事が必要なことと、必要でないことの線引きをし、そしてどう行動していくのか？
自分で考える力を持てるようになるもの。
知識を押し込むのではなく、
考える方法を知り、伸ばすメソッドがアンガーマネジメントです。
そんなアンガーマネジメントと、
親子の信頼関係を育てる色育（いろいく）の組み合わせは
家庭教育学級でこそ学んで欲しいテーマだと思っています(*^^*)
最近の子育て環境の変化とそれによる大人と子どもの変化。
そして世の中の変化。
今の、そしてこれからの時代を生きていくために必要なのは
他者を認め、自分を認める柔軟性とコミュニケーションスキルです
親も子どもも、幸せな未来を手に入れるために。
ご依頼いただいた家庭教育学級では
そのあたりも含めてお伝えしてきたいなと思っています
＊＊＊
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