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マイナスの栄養学
エキスパート
ファスティングマイスター
ブラスの栄養学
健康美容食育士の
福島です。
食べた物は
身体と心に影響します。
・外側・内側・メンタルを整え
耀く生き方をサポート致します。
小石原で食器を見たかったのと
道の駅に行きたかったので
紅葉も見たいしー、外出です。
日差しがあると
昼間の車内はまだ暑い。
田川経由
50分ほどのドライブで
添田町の歓遊舎ひこさんに
到着しました。
道の駅の中に
玄米コーナーがあり
発酵玄米のおにぎり
お好み焼きとか
おはぎが売っていました。
いいねぇー。
手巻き寿司の材料に
ズームイン。
てんさい糖を使ってあるー。
ミネラルウォーターって
書かないといけないの???
何かを添加して
ミネラルウォーターにしたってこと???
ここは不明。
玄米コーヒーは
この後、小石原へ寄り
足りなくて不便している食器を
数点、買いました。
本当は森喜窯が好きなのだけど
ハッキリ決まった用途に
大きさが合う物がなく。
別の窯のを買いました。
断捨離しているので
物は増やさず
愛着を持って使いたいから
何度も手に取って
質感や重さ
使う時の事を想像し
じーっくり選びました。
トンボの小物が欲しいと
思っていたところに出会ってしまい
これは、衝動買いしてしまった
そうそう
猫用のお茶碗も
3時過ぎると、急に寒くなり
やっぱり山あいの空気は違う。
インフルエンザとか
アデノウィルス?とか
流行ってるみたいです。
身体は温めましょうね。
ネックウォーマーお勧めよー。
インスタも見てね。
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