『健康の維持・増進を目的とした運動』と『天道虫』①

本日の『むぅ散歩』は、私の散歩道にアル…


とある運動公園。ココに設置されている…

とある施設を私はタマに（ナンダカ運動不足を感じた時に）利用しています。

こんな感じで器具が並んでいて…

順番に使う事で軽い運動が出来る様になっています！。


それでは…


順を追って、画像を載せますので私と共に(笑)運動をした気分になって頂けたら幸いです。


さぁ！気合いを入れて張り切って、スタートしますよ～…



②に続く…