ブログネタ：最近よく眠れる？
参加中私は眠れない 派！
最近、疲れすぎて眠れません。
寝つきはいいんです、寝つきは。
ただ、仕事で疲れすぎて眠りが浅くて・・・
変な時間に起きちゃったりします。
寝るのにも体力が必要ですからね。
もう若くないのかしら？
そして、眠れない原因として知人が朝方４時に電話してくるという
傍迷惑な奇行をしてくるものだから自然とその時間帯前後に目が覚めるという。
どうしたら、ぐっすり快眠を得られるか教えてほしいですｗ
睡眠障害なんて嫌ですよ。
眠るの大好きなのに眠れないなんて辛すぎですｗ
ヘルプミー！！
皆さんは、どうですかね・・・ちゃんと眠れてますか？
もし、これをしたらぜひいいよ！
っていうことがあったら教えてください( *´艸｀)
そして、とりあえずもう寝ます。
あ、寝るのも早すぎるのがいけないのかな？
あとは寝る時間がまちまち・・・。
いろいろ要因はありそうですが、寝ます。
おやすみなさーい。
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