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  豚の角煮ラーメンと炒飯
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  雪国
• ”睡眠不足が寿命を縮める！！”
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  ADHDと段取力
• 睡眠不足が寿命を縮める！！
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  今日のタロットは？
• 脳の活性化記事（脳の老化３大撃破法）
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  今日のタロット、中央は戦車
• 軽快で、エネルギッシュな上念司さんの「高学歴社員が組織を滅ぼす」
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  『新宿鮫」を読んで
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  モダン、ミステリー「パインズ」を読んで。
• どうなっているんだ、日本の周辺！
• 今日のタロットはソードの５、闘争を楽しむ日
• ”夫に感謝してやるか。”　いい言葉をありがとう。
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• 明日は仕事。花粉が飛び交う中、福岡市から柳川へ
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  段取力３
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  実践その２　ADHDのため
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  ADHDのための実際的な本
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