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02Nov
- 「幸せになる資格がない」とか思っていませんか？
  こんにちは。田口です。お陰様で、11月30日のセミナー受付を終了しました。お申し込みいただいた方には、精一杯、幸せ体質への変わり方をお伝えしますので、お楽しみに。ところで、幸せになろうって言うと、「私には、そんな資格がない」みたいに思っている人が、案外多いのに気づきます。これまでの人生のどこかで、誰かを裏切ってしまったり、嘘をついてしまったり、傷つけたり、そんなことを、ずっとずっと引きずって、「自分になんか、幸福を語る資格がない」と言う風に思っていることがある。でも、そのことが、何十年も昔のことで、これまでの人生のなかで、あなたがずっとそれに向き合ってきたのなら、もう、償いは済んでいる。そう考えてもいいのではないでしょうか。あなたが重荷をおろして、ちょっとでも、ほっとした気持ちになれると、その波動が、周囲にゆっくり広がって、あなたの周りを幸せな気持ちで満たすことができます。さあ、手放そう。そして、あなたの周りにある光の粒のような幸福をぜひ、受け取ってください。田口さつき私のセッションを受けた方の感想です。↓https://ameblo.jp/blackthrush/entry-12459170394.html無料のメルマガ講座もあります。こちらのページに登録フォームがあります。↓https://black-thrush.com/muryou/
27Oct
- できることは、もっともっと増やせる
  こんにちは。田口です。ここのところ、仕事上で関わる人との関係で、いろいろ思うことがあり、なんとなく、そういう話が多くなってしまうのですが、何かをできる、できないって、どういうことなのかな？とつくづく感じてしまいます。私のできないことを上げてみると、一番恥ずかしいのは、自転車に乗れないことだし、走れないとか、懸垂ができないとか、正座ができないとか、大きい声が出せないとか、片付けや整理整頓が苦手とか、まあ、いろいろありますね。（ため息）でも、これらのことができないことに、私自身は、あまり「後ろめたさ」を感じることはありません。身体上の特徴や、自分の性格上、苦手な分野なので、仕方ないかなあと思えるからです。でも、これがＰＣスキルみたいなことだったら違います。ある集計をしなくちゃならなくなったときに、それまでの私の持っているスキルではできないことがわかったとき、私は、それを「できないと言いたくない」と思いました。それで、まあ、最近たいていのことはネットに書いてあるので、いろいろ検索して、やり方を見つけ出して、集計を出すことができました。こうすることで、私にとっては一つ新しいスキルが身についたのです。私は、普段、「今の自分にＹＥＳを言う」ということをお勧めしているのですが、もし、あなたが、「できないことに後ろめたさがある」「できないと言いたくない」と思うなら、それは、乗り越えられる壁なんだと思います。ただ、ちょっと違うのは、「これさえできるようになれば、○○になれるんだけど」と思って、手がつけられないこととは別だということです。「これさえできるようになれば...」と思っていることは、たぶん、あなたらしい生き方とか命の方向性とは違う場所にあるので、頭で、どう考えようとも、あなた自身の無意識がその場所へ赴くことを全力で阻止します。だから、「これさえ...」っていうことは、「私の生き方には合わない」ってことに早く気づいてほしいのです。でも、「できないと言いたくない」ことは、ちょっとの力で、ジャンプアップできるきっかけになるんですよ。そうやって、もっともっとできることを増やしていってほしいなあと思います。田口さつき11月30日（土）「幸せ体質になろう」セミナーをおこないます！せっかくなので、個別の問題を解決しようと思っています。そのため、残席僅かとなりました。詳細はこちらを見てくださいね。（受付は10月31日まで）↓https://black-thrush.com/course/shiawase/セッションを受けた方の感想をまとめてありますので、よかったら、こちらもご覧下さい！↓https://black-thrush.com/course/kansou/無料のメルマガ講座もあります。こちらのページに登録フォームがあります。↓https://black-thrush.com/muryou/
22Oct
- 自分を自分のまま認めたら、どんな事でもするっとこなせます。
  こんにちは。田口です。仕事を通じて、いろんな方とご一緒しますが、自分と同じペースで、何かを考えてくれる人がなかなかいなくて、私は、セラピーなんかやってますので、「きっと優しい人なんだろうな」と思ってくださっている人もいるかな？と思いますが。場合によっては、怒り狂っていることもあります。（苦笑）以前、起業家の方が「仕事のスピード感が合わないと一緒に仕事ができない」と言っていたのを聞いたことがありますが、私の場合、今は「できることはできるうちに前倒しにする」っていうことと、「仕事の優先順位の付け方が共通している」っていうことが、一緒に仕事をする人が持っていてくれると嬉しいことです。以前の私は、いわゆる「お尻に火が付かないとやらない」タイプで、締め切りぎりぎりまで手がつけられないところがありました。でも、今は、病気になって残り時間が少ないぞって思い始めたこともあるけど、なんとなく、今の自分をそのまま受け入れられているので、目の前のことをどんどん処理していくことに、躊躇みたいな感情が生まれないのです。本当はやらなくちゃいけないのに手がつけられないことがあって、それを見るのが嫌だという場合は、どこか、自分の中に自己承認しきれていない部分があるんじゃないかしら。本当に自分を自分のまま認めていけると、たとえば、片付けられない時があったとしても、それは、別のことをしなければいけなくて時間がなかったわけだし、片付けの優先順位が上がれば、片付けをするタイミングは必ずやってくるのだから、今、片付けられない自分を「ダメだ」なんて思う必要はなくなる。そんな風におもっています。なので、誰もが自分を自分のまま認めたら、目の前の仕事に躊躇なく取り組めるようになるのじゃないかなと思います。田口さつき11月30日（土）「幸せ体質になろう」セミナーをおこないます！せっかくなので、個別の問題を解決しようと思っています。そのため、残席僅かとなりました。詳細はこちらを見てくださいね。（10月末締切です）↓https://black-thrush.com/course/shiawase/セッションを受けた方の感想をまとめてありますので、よかったら、こちらもご覧下さい！↓https://black-thrush.com/course/kansou/無料のメルマガ講座もあります。こちらのページに登録フォームがあります。↓https://black-thrush.com/muryou/
16Oct
- 台風たいへんでしたね。ＰＥＴの結果出ました。
  こんにちは。田口です。台風被害がたいへんなことになっていますね。亡くなった方のご冥福と、被害にあった方が、少しでも早く日常に戻れますようにと、祈っています。ところで、先月受けた、PETとMRIの結果がようやく出ました！結果は、「異状なし」「新たな取り込み（腫瘍）は見当たらない」とのことでした。本当にホッとしました。主治医と一緒に思わず「よかったですね～」と言い合っていました。私が今、使っている薬は、イブランスとアリミデックスですが、なかには脱毛する人がいるらしく、「脱毛はありませんか？」と何度も聞かれてしまいました。幸い、投薬量が少ないせいか、脱毛もなく、骨髄抑制はちょっとあるものの、白血球数は2300くらいで安定しています。口内炎なども、白血球が2000を切らなければ、それほど気にならず。本当に、副作用としては軽微な治療ができていて、助かります。その分、医療費は常に限度額いっぱいですが、命に代えられないので、仕方がない感じです。でも、こんな感じでなんとか元気でいられて、本当にラッキーだなあと思っています。田口さつき11月30日（土）「幸せ体質になろう」セミナーをおこないます！私自身が変化を実感できた方法をぎゅっと凝縮してお伝えしますよ詳細はこちらを見てくださいね。（10月末締切です）↓https://black-thrush.com/course/shiawase/セッションを受けた方の感想をまとめてありますので、よかったら、こちらもご覧下さい！↓https://ameblo.jp/blackthrush/entry-12459170394.html無料のメルマガ講座もあります。こちらのページに登録フォームがあります。↓https://black-thrush.com/muryou/
07Oct
- 前世とか気になりますか？？
  こんにちは。田口です。いきなりスピリチュアル寄りなタイトルですが、前世とか、先祖の因縁とか、気になる人って結構いるんじゃないでしょうか。私も、スピリチュアル系の話は大好きなので、その手の方に見てもらったこともあるのですけど、こんなこと言うと、本当に失礼なんだけど、納得したことがなかったんですよ。なんかね。私自身が、「こうかも？」みたいに想像した以上の答えが返ってこない。つまり、私の考えは読んでくれているみたいだけど、それが、本当の前世なのかについて、納得できる答えがもらえたことはなかったんです。でも、転移癌という病気になって、「死」というものに直面してから、なんとなくなんだけど、人の過去世の問題が感じられるようになってきました。ステージⅣってわかってからは、先祖供養もしたし、毎日のようにお経も唱えているし、いろいろ、自分のルーツとつながることをしてきたからかもしれないのだけど。なので、私のセッションでは、「この問題って、先祖と関係ありますか？」っていう質問にも、お応えしています。こんなこと言うと、霊感商法じみてますが、「どうしても変えられない性質」とか、「なんでこんなことになっちゃったの」っていうようなことって、先祖とか過去世に関係あることがあるような気がするの。でも、そんな場合でも大金を払って何かする必要はないのです。きちんと自分の先祖や過去に向き合うことで、きれいに解決していくよ！だから、過去に起きたことで、自分を責めるのはやめてね。そうやって自分を責めていることの多くは、過去世が関係しているものだと思うから。田口さつき11月30日（土）「幸せ体質になろう」セミナーをおこないます！私自身が変化を実感できた方法をぎゅっと凝縮してお伝えしますよ詳細はこちらを見てくださいね。↓https://black-thrush.com/course/shiawase/セッションを受けた方の感想をまとめてありますので、よかったら、こちらもご覧下さい！↓https://ameblo.jp/blackthrush/entry-12459170394.html無料のメルマガ講座もあります。こちらのページに登録フォームがあります。↓https://black-thrush.com/muryou/
03Oct
- あなたのこころは、誰にも傷つけられない
  こんにちは。田口です。以前、「恋人ができない」「出会いがない」の原因のひとつは、こういうことっていう記事を書きました。↓https://ameblo.jp/blackthrush/entry-12460981899.htmlほかのところでも、時々書いているのだけど、私たちのこころって、本当にやわらかくて、誰かにちょっと言われただけでも、すぐに凹んでしまいます。そして、一度凹んだら、なかなか元には戻らないばかりか、その凹んだ形がそもそも自分の形だって認識してしまって、わざわざ自分を凹ますような相手と一緒にいたり、元のきれいな状態には戻れないんだと錯覚して、自分で自分を傷物扱いしたり、そんなことが起こるのかなあと思うんです。でも、本来、私たちのこころって、押してもぼよんと跳ね返るボールみたいな形なんじゃないかな。だから、誰かに凹まされても、自然に元のきれいな形にもどっているの。そう。あなたのこころは、誰にも傷つけられない、やわらかいけど、しなやかなものであるはず。やわらかいからこそ、ちゃんと元の形に戻る力を持っているのです。田口さつき11月30日（土）「幸せ体質になろう」セミナーをおこないます！私自身が変化を実感できた方法をぎゅっと凝縮してお伝えしますよ詳細はこちらを見てくださいね。↓https://black-thrush.com/course/shiawase/セッションを受けた方の感想をまとめてありますので、よかったら、こちらもご覧下さい！↓https://ameblo.jp/blackthrush/entry-12459170394.html無料のメルマガ講座もあります。こちらのページに登録フォームがあります。↓https://black-thrush.com/muryou/
29Sep
- 「引き寄せ」っていう言葉に抵抗感のある方へ
  こんにちは。田口です。11月30日（土）「幸せ体質になろう」セミナーに、お申し込みを早速何人かの方からいただきました。ありがとうございます！「何それ？まだ見てませーん」という方は、こちらから、内容をご確認下さい。↓https://black-thrush.com/course/shiawase/説明の中に「引き寄せ」っていう言葉を使ったので、なんとなく「うさんくさい」って思う人もいるかな？？と思うのですが、（私自身、以前はちょっと懐疑的に思っていた時期もあったので）実は、これって、私がセラピーで大切にしている「自分の無意識と仲良くなる」「自分の無意識を味方にする」っていうことと、ものすごく関係があって、ものすごく簡単に言うと、自分の無意識が「こうなりたい」と思っていることを許してあげられちゃうと、するっと現実の世界に変化が起こる。そんな感じなんです。セミナーでは、そのあたりをしっかり詳しく理解してもらったうえで、自分をどんどん緩めていきます。自分が今、置かれている場所について、「こんなはずじゃない」「自分に相応しい場所は、違うところにある」と思っていたり、自分自身について、「どこかしっくりこない」「今の自分が嫌だ」と思っているなら、変化へのヒントが見つかるんじゃないかと思います。「引き寄せ」っていろいろ書いてありますが（笑）詳細はこちらからどうぞ。↓https://black-thrush.com/course/shiawase/セッションを受けた方の感想をまとめてありますので、よかったら、こちらもご覧下さいね。↓https://ameblo.jp/blackthrush/entry-12459170394.htmlぜひ、11月にお会いしましょう。田口さつき
27Sep
- 11月30日（土）「幸せ体質になろう」セミナーします！
  こんにちは。田口です。ようやく講座をおこなう決心をしました！当初、セラピーセッションを受けていただいてからこの講座を受講していただくほうがいいのかなと思っていましたが、私自身がなかなか時間がとれないこともあり、今回、短時間でギュッとまとめて、引き寄せのエッセンスをお伝えしようと思い立ちました。「引き寄せ」って何？と思う方はもちろん、なんとなくすっきりしないとか、周囲の人に恵まれないなあと思っている方などに、受講していただきたい講座です。11月30日（土）「幸せ体質になろう」セミナーのご案内この講座でお伝えすること■目の前から嫌な人がいなくなる最も簡単で効果的な「たった一つの方法」■「ストレス解消にどれだけのお金と時間を使っていますか？」ストレスをなくす方法とは■不安になったとき本当に役に立つ秘密の方法とは■「引き寄せ」ってどうして起こるの？　幸せを引き寄せる仕組みとその方法とは■「自分の幸せの方向性、それで合ってますか？」■自分のこころの奥にある本当の幸せとは開催日時：11月30日（土）15時15分～17時15分会場：小田急線、相模大野駅直結の会議室受講料：24,000円セミナー内容私自身がこれまで試した方法のうち、一番効果があった方法を伝授します。不安を取り除き、幸せを引き寄せる「たった一つの方法」を学びます。何も道具はいりません。ひとりで行うことができます。実際に試してみながら習得できるので、講座修了後からすぐに実践が可能です。お申し込みは、こちらページにある申込みフォームからお願いします。お申し込みの方には振込口座と会場の詳細にについてご連絡します。↓https://black-thrush.com/course/shiawase/お申し込みお待ちしております！田口さつき
26Sep
- 何かをできないことが恥ずかしく感じられるとき
  こんにちは。田口です。つい最近、経理関係の書類をまとめようとしたのですが、どうしてもすっきりと「わかった！」って感じにならず、悶々としていました。なんとな～く「こんな風にすればいいんじゃないかな？」というのは、わかるのですが、実際に入力しようとすると、めちゃくちゃ細かくて、その作業の膨大さに、面倒だと思う気持ちが重なって、手をつけることができません。そこで、税理士さんにギブアップのメールをしたところ、「できるやり方でまとめてもらえればいいですよ」とのこと。よかった～。かなり、ほっとしました。このやりとりをして思ったこと。最初のうちは、頑張って自分一人でなんとかしようと思っていたけど、それって、「田口さん。こんなこともできるんですか！すごいですね！！」って、言われたかっただけじゃないの？っていうこと。うーん。残念ながら、そうだったかもと思います。（笑）なんだか、人に「すごい」って言われたくて、頑張ろうとしてたのかもしれません。または、「こんなこともできないの？」って言われたくなくて、頑張ろうとしていたのかもしれません。でも、こういう気持ちで頑張ろうとしても、あんまり上手くいかないのです。できないことを認めて、教えてもらったり、手伝ってもらう方が、いろいろと上手くいきます。もし、自分が何かできないことが何となく恥ずかしく感じるなら、それはちょっと危険信号。そういう場所に自分を置いておかないほうがいいと思います。頑張って、苦手を克服することは悪いことじゃないけど、苦手を「恥」と思っちゃうとか、「恥」と思わされる環境はダメだと思う。もし、あなたがそういう場所に居るなら、あなたに合う場所は他にあるんじゃないかな。そんな風に思います。田口さつき（おまけ）「他者と上手く関われない」「人に良い印象をもたれていないように感じる」「正当に評価されていないと思う」そういう自分から解放されて幸福な自分を手に入れるメルマガを書いてます。こちらのページに登録フォームがあります。↓https://black-thrush.com/muryou/ホームページはこちらです↓https://black-thrush.com/
24Sep
- 今年も栗の季節になりました
  こんにちは。田口です。ようやく秋らしくなったかなと思ったら、台風のせいで、暑い日が続きますね。でも、季節は確実に秋になってきています。なぜなら、うちの栗が落ち始めたから。今年も栗むきと渋皮煮を大量に作る日々が始まると思うと、1年が無事に過ぎたという感じがして、誕生日と同じくらい、感慨深いものがあります。いつまでも、この栗むきを続けたいなと思いながら、栗の木に「家を守ってね」と手を合わせたりしている秋の日です。木の面倒をみるのは、意外にたいへんなことなのですが、家族と同じで、枯れないように、元気でいてくれるように、そう思いながら、今年も栗を拾います。不思議なことに、イガが頭の上に落ちたことはなく、栗の木も下を見ながらイガを落としているのかな？と思ったりします。木や小さな生き物と一緒にいるのが、なんとなくいい感じです。田口さつき（おまけ）「他者と上手く関われない」「人に良い印象をもたれていないように感じる」「正当に評価されていないと思う」そういう自分から解放されて幸福な自分を手に入れるメルマガを書いてます。こちらのページに登録フォームがあります。↓https://black-thrush.com/muryou/ホームページはこちらです↓https://black-thrush.com/
21Sep
- あなたの経験は誰かの助けになる
  こんにちは。田口です。セラピーで出会う人って、みんなすごーく素敵なところを持っているのに、「私なんか...」って、言っている人がめちゃくちゃ多いんです。そういうみんなに、「自分にＯＫ出そうよ！」って言いながら、セラピーするのが私の役割かなと思っています。で、「私なんか」っていう方にお話を聴いたりすると、その方なりのいろいろな体験、経験を持っていらっしゃいます。ご本人は、なかなか気づいていないのだけど、そういう体験って、それだけですごーく価値があって、悩みを持っている人の助けになることもたくさんあるんです。だから、あなたがこれまでの人生で、障害を乗り越えた体験や挫折を乗り越えた体験は、大切にしてほしい。そして、機会があれば、同じ悩みをもつ人たちに、話してほしいと思います。田口さつき（おまけ）無料のメルマガ講座↓「他者と上手く関われない」「人に良い印象をもたれていないように感じる」「正当に評価されていないと思う」そういう自分から解放されて幸福な自分を手に入れるメルマガを書いてます。すぐ読める内容ですが、読んだ方からは、「何度も読み返しています！」「メモにして持ち歩いています」「考え方が変わってすごく気持ちが晴れました」というお声をいただいています。メルマガ講座は無料ですから、ぜひ受け取ってくださいね。こちらのページに登録フォームがあります。↓https://black-thrush.com/muryou/ホームページはこちらです↓https://black-thrush.com/
17Sep
- 形を変えて遠くに行くだけだといいなあ
  こんにちは。田口です。どうしても、検査の結果が気になってしまう日々です。「多分、大丈夫」と思いながら、胸椎に転移したときに見たPETの画像が、頭から離れない。癌って、厄介だなあと思います。死というものを考えたとき、いろんな表現に出会いますが、今まで私は、船に乗っていくイメージが好き（？）でした。「指輪物語」のフロドも、最後はエルフの船で海を渡る。あれもまた、永遠の国への旅立ちで、あんな風であったらなと思ってしまいます。別の物語でも、魂の入れ物が変わるだけだよっていうような表現があったりして、何か今の形とは変わるけれども、「私」というものはなくならず、どこか遠くに行くだけならばいいのに...と思います。別に体の具合が悪いわけではないのだけれど、旅立ちのことを考えてしまう日々です。田口さつき（おまけ）無料のメルマガ講座↓「他者と上手く関われない」「人に良い印象をもたれていないように感じる」「正当に評価されていないと思う」そういう自分から解放されて幸福な自分を手に入れるメルマガを書いてます。すぐ読める内容ですが、読んだ方からは、「何度も読み返しています！」「メモにして持ち歩いています」「考え方が変わってすごく気持ちが晴れました」というお声をいただいています。メルマガ講座は無料ですから、ぜひ受け取ってくださいね。こちらのページに登録フォームがあります。↓https://black-thrush.com/muryou/ホームページはこちらです↓https://black-thrush.com/
16Sep
- PETの結果と「ありがとう」という言霊
  こんにちは。田口です。ちょっとずいぶん、日にちがあいてしまいました。なんとなく、PETーＣＴの結果が出るまで悶々としていました。で、12日が診察日だったのですが、まだ読影のドクターのコメントは出ておらず、主治医が見た限りでは、新たな腫瘍はなさそうとのことですが、次の診察は10月なので、最終的にはそのときまで持ち越しです。ただ、まあ、ほぼ大丈夫かな？？と言ったところです。そんなこんなで、ちょっと何となく気持ちが上がらない感じで過ごしています。ところで、少し前にいつも私を心配してくれる知り合いからもらった本を読みました。小林正観さんの「ありがとうの魔法」というもの。詳しくはこちらからどうぞ⇒https://amzn.to/2NgQPwcどうも、「ありがとう」という言葉には、特別な力があるらしい。確かに、言っても言われても良い感じではありますよね。本のなかでは、「ありがとう」を何万回言ったら良いことあった！みたいなエピソードが紹介されています。まあ、何回言ったかを競うのは、どうかと思いますが、ちょっと私も気になって、ひとりのときにも、なんとなく「ありがとう」とつぶやいていました。そうしたらね、何もないときには、たいして変化は起きないのだけど、ちょっと、いらいらしたときとか、家族とちょっと衝突しちゃったりしたときに、あえて「ありがとう　ありがとう　ありがとう」って何度も独り言のように言ってみると、ちょっとびっくり。自分のために、家族が普段してくれていることや、思いやりの気持ちが、どんどんわき起こってきて、いらいらとか、嫌な気持ちが、すーっとなくなっていくんです。やっぱり言霊って、本当だな～と思う瞬間でした。あなたも、なんかちょっと嫌なことがあったときに、「ありがとう」って言うのを試してみてね。大きな声じゃなくて良いけど、声に出すのがポイントです！そうすると、あなたがどんなにか愛されているかってことに気づくんじゃないかな。そんな気がします。田口さつき（おまけ）無料のメルマガ講座↓「他者と上手く関われない」「人に良い印象をもたれていないように感じる」「正当に評価されていないと思う」そういう自分から解放されて幸福な自分を手に入れるメルマガを書いてます。すぐ読める内容ですが、読んだ方からは、「何度も読み返しています！」「メモにして持ち歩いています」「考え方が変わってすごく気持ちが晴れました」というお声をいただいています。メルマガ講座は無料ですから、ぜひ受け取ってくださいね。こちらのページに登録フォームがあります。↓https://black-thrush.com/muryou/ホームページはこちらです↓https://black-thrush.com/
28Aug
- 自信をもって「わからない」と言おう
  こんにちは。田口です。電話応対で、慣れない人が出たところ、答えに自信がないので、しどろもどろになっていたら、「わかる人に換わってください」と言われた。なんていう話は、よくありそうですよね。以前、そういう電話に換わって出たときに、「電話応対じょうずね～」とほめられましたでも、私がどうしてじょうずだったかというと、用件について、ちゃんと正確に答えられたからではないのです。私は、その時聞かれた件について、わからなかったので、自信をもって「その件は、私にはわからないので、調べてご連絡しますね」と言っただけなんです。ただ、私が「自信をもって」言ったので、相手は、「わかりました。では、ご連絡お待ちしていますね」ということになりました！当然わかっていないといけないことなら、「わからなくってすみません」という態度も必要なんだけど、常に「私はよくわからない人」みたいな卑屈な感じでいる必要はありません。わからないときは、「すみません。わからないので、調べさせてください」とはっきり言えばいいんです。電話口でわからないと、「なんでそんなことわからないの？」みたいに怒られることもあるでしょうが、それは調べたり、確認すればいいことだから、「わからない」とか「調べます」というときには、自信をもってね。そうすることが、電話の相手を安心させることにもなるのです。田口さつき（おまけ）無料のメルマガ講座↓「他者と上手く関われない」「人に良い印象をもたれていないように感じる」「正当に評価されていないと思う」そういう自分から解放されて幸福な自分を手に入れるメルマガを書いてます。すぐ読める内容ですが、読んだ方からは、「何度も読み返しています！」「メモにして持ち歩いています」「考え方が変わってすごく気持ちが晴れました」というお声をいただいています。メルマガ講座は無料ですから、ぜひ受け取ってくださいね。こちらのページに登録フォームがあります。↓https://black-thrush.com/muryou/ホームページはこちらです↓https://black-thrush.com/
17Aug
- 遠隔転移後の治療（抗がん剤②ー治療中に言われたくないこと...）
  こんにちは。田口です。両側乳癌術後、骨転移の抗がん剤治療の話、前回の続きです。アルコールが飲めないために、予定していたパクリタキセルからエリブリンに変更になりました。主治医の見解だと、エリブリンはやや効き目が弱いらしい。でも、エリブリンの良いのは、点滴時間が短くて済むこと。普通、抗がん剤の点滴って、１時間とか２時間とかかかるんですが、エリブリンは、１５分！！！あっという間に終わります。それと、副作用が他の薬剤に比べると軽いこと。私の場合、最初の１ヶ月くらいは、「少し倦怠感があるかなあ」くらいでした。もちろん、脱毛はします。治療が始まって、３週間後くらいからどんどん抜けました。ただ、一番困ったのが、手足のしびれと、運動神経の麻痺でした。（この運動神経の麻痺については、また別の機会に書こうと思います）でも、吐き気がするわけでもないし、起きられないほどの倦怠感というわけでもなく、抗がん剤としては本当に副作用が軽微なほうだと思います。そんな副作用の少ない治療のせいか、抗がん剤治療中に、多少外出もしていたし、少し仕事もしていました。そうすると、会う方がいろいろ気を遣って声をかけてくださいます。みなさん、癌患者に何を言っていいかわからなくて、戸惑っているのがよくわかるのですが、そんななかで、これは言って欲しくなかったなあということがいくつかありますので、ちょっと紹介してもいいですか？ひとつめは、これ「案外、顔色がいいね」とか「案外、元気そうね」というもの　⇒メイクしているから顔色なんて何とでもなるし、誰かに会うときには空元気でも元気そうにしているものなんです。（少なくとも私の場合）それから、これが一番嫌かもというのが、これ「今は、大丈夫なんでしょ？」⇒この言葉って、病気を持っている人にとっては本当に「意味不明」なんです。何をもって「大丈夫」というのか？って、思ってしまうので。癌っていうものを背負っている以上、「大丈夫」と思える瞬間なんてないのです。それは、私のように遠隔転移した人でなくても、大なり小なりそうだと思います。極々早期で、手術後無治療という人だって、１年に１回、診察を受けるときにはドキドキだろうし、術後ホルモン治療なんかが続いていれば、大丈夫なんて思える瞬間はないと思うのです。これを言う人は、私が「はい。今は大丈夫ですよ」と言うのを聞いて、安心したいんだろうなとは思うんです。でも、誰かを安心させるために、全然大丈夫なんて思っていないのに、「大丈夫ですよ」って言わなくちゃいけない癌患者の気持ちをわかってほしいなあと思うんです。本当に、このことだけは、患者のわがままかもしれないけれど、理解してほしいことです。それじゃあ、本当は何て声をかけてほしいかというと、本当にちょっとの違いですけれど、単純に「元気？」とか「大丈夫？」って、聞いてくれるのが、私はありがたい。「元気？」ってきかれて、元気じゃなければ、「うーん。元気とは言えない」って言えるし、「大丈夫？」ってきかれたら、「抗がん剤しているんだもの。大丈夫なわけないよね。」って言うこともできるから。もちろん、普通に元気なら、「意外と元気なもんだよ」って言うかもしれないし、「大丈夫。副作用が軽いからね」って答えるかもしれない。でも、「元気そう」とか「大丈夫なんでしょ」って、決めつけられるのはいやなんです。体のことは、本人にしかわからないんだもの。「具合はどうなの？」って聞いてくれて、本人に自分の状態を語らせてくれることが、一番嬉しい関わり方なのです。田口さつき（おまけ）無料のメルマガ講座のお知らせ↓「他者と上手く関われない」「人に良い印象をもたれていないように感じる」「正当に評価されていないと思う」そういう自分から解放されて幸福な自分を手に入れるメルマガを書いてます。すぐ読める内容ですが、読んだ方からは、「何度も読み返しています！」「メモにして持ち歩いています」「考え方が変わってすごく気持ちが晴れました」というお声をいただいています。メルマガ講座は無料ですから、ぜひ受け取ってくださいね。こちらのページに登録フォームがあります。↓https://black-thrush.com/muryou/※「メルマガ登録したのに届かないよ～」という方が、若干いらっしゃると思います。なんとかお届けできるように、送り方を工夫しているのですが、それでもダメな方がちょっとだけいらっしゃるので、「どうしても届かない！」方は、・メールボックスがいっぱいで受信できない・外部からのメール受信に制限をする設定をしているなどの可能性があります。ご確認いただくか、別のアドレスで再登録していただけると嬉しいです。よろしくお願いします。
14Aug
- 遠隔転移後の治療(抗ガン剤①)
  こんにちは。田口です。両側乳癌術後、骨転移してからの治療の話です。放射線治療で痛みが取れてすぐに、抗ガン剤治療が始まりました。主治医からは、骨転移が分かった時からパクリタキセルと言われていました。ただ、投与の前に調べてみると、「アルコールの弱い人は辛い」という記事がたくさん出てきます。パクリタキセルは、薬剤がアルコールに溶解してあるので、ビール中ジョッキくらいのアルコールを摂取することになるようです。そこで、投与前の診察時に、恐る恐る「私、アルコールが全然ダメなんですが、大丈夫でしょうか？」と聞いたところ、「え～！アルコールダメですか！聞いておけばよかったですね」という返事。私は、先生のお勧めのレジメンでもあるし、他の薬剤に変更して効果がなくなるのも嫌だったのですが、先生としては、「お酒の飲めない人には使えない」という判断だったようです。こういうところが、いい先生なんですよ。治療で苦しむようなことは、極力避けてくれます。そこで、使うことになったのが、エリブリン。これが、いろんな意味で、めちゃくちゃ楽な抗ガン剤だったのです。つづきは、また。田口さつき
06Aug
- 親もまた、若かったのだということ
  昨日は、伯父の三十三回忌でした。58歳で亡くなったのですが、これが最後の法要ということで、参列しました。そうしたら思いがけず、伯母から伯父とのなれそめの話が出たり、祖父母がどんな人だったかという話が出たりして、初めて聞く話も多く、意外に面白かったんです。私は、一時期、この親戚との付き合いが嫌で、自分から拒絶していたことがあったのですが、今回、こんな風に会うことができたことで、今更ながら、何かひとつ自分の壁を壊すことができた気がして、ちょっと清々しい気持ちを味わいました。親に対しても、思うことはいっぱいあるけど、彼らは彼らなりに精一杯生きてきたんだと、今なら思える。でも、自分に不満を持っていると、どうしても親を恨んだりするような気持ちから逃れられないのじゃないかしら。このお盆の時期に、自分に命をつないでくれた先祖に思いをはせてみましょう。すると、今のあなたと同じように悩んだり、誰かと衝突したりしながら奮闘していた人々の存在に気づくかもしれません。でも、そうするためには、まず自分が自分の今を認めてあげてね。何もかも、そこからスタートする。そんな気がします。田口さつき
04Aug
- 怒りは癌を増悪させない？？（ような気がする...）
  こんにちは。田口です。両側乳癌術後、遠隔転移して今も治療を続けながら仕事をしていますが、骨転移がわかった後、放射線治療で痛みが取れて、少しいろんなことが落ち着いてきたときに、私は漢方医を訪ねてみました。その方は、西洋医学の医師でもありながら、漢方を学んだ方で、癌治療にも積極的に漢方を採り入れておられます。また、いわゆるツムラの○番とかいうエキスではなく、症状に合わせて、生薬から作った丸薬を処方してくださるというもの。その診察室で、私がこれまでの経緯を説明したときに、先生が発した言葉。「何か強いストレスのかかることがありませんでしたか？」私は心のなかで拍手をおくりながら、「はい。実はありました！！」と答えていました。骨転移が判明する少し前に引っ越しをしたり、家の補修をしたときに、ちょっといろいろ家のなかでごたごたがあったし、癌とわかってから、家族との関わり方について、なんとも言えない不安を抱えていたのに、それを表に出さず、なんとなくごまかしてきたということがあったから...。「ああ、そういうことが癌につながっちゃうのね」と、非常に納得したのです。で、その後、自分でもセルフケアを考えたり、ときには、誰かと話をするということをしながら、変な不安は解消できたのですが、この「変な不安」、「自分がここに居てもいいと思えない不安」があると、私の経験からは、癌が増悪する可能性がある気がします。この不安というストレスは、本当に命に関わるんじゃないかと思うので、もし、あなたがそういう不安を感じているなら、なるべく信頼できるセラピストなどに相談して、手放すことをお勧めします。で、ここから、今日のタイトルの話題なのですが、（前置きが長くてすみません）つい最近、仕事上で関わる人（いわゆる士業の人）から、まったくもって失礼な連絡がきました。今までいろんな士業の方と関わってきましたが、こういう有資格者の方って本当に二通りに分かれるのですよ。・自分の専門性にプライドを持っているからこそ、何事も自分から動き、こちらがわからないことなどは丁寧に教えてくれる人。・自分の専門性が仕事上の上下関係を決めていると思い込み、やたら上から目線であるうえ、こちらが聞かないと何も教えてくれない人たいへんな試験を通ってその仕事を得たのでしょうから、それにプライドを持つのが悪いわけではないけれど、だから、仕事上関わる人を見下してもいいということにはならないし、ハッキリ言って、私はクライアントなの。（苦笑）対価を払っている人に、こんな扱いされていいのか？？と思ったら、もうめちゃくちゃ腹が立っちゃって。まあ、契約期間もあるので今すぐどうと言うわけにもいかないでしょうが、そう長くはないでしょうと思いながら、ふと思ったことが、「あれ？　今、私はメチャクチャ怒ってるけど、これって不安のストレスとはちょっと違うな～」ということ。そう。怒りのエネルギーは、ロケットのブースター燃料にも似た効果があって、そこで燃焼することで別の方向に振り向けることができるのです。なので、私にとっては、こういう変な人たちはエネルギーをくれる存在（？）とも言えるのかなと思いますが、まず、「嫌なこと」とは関わらないと決めたので、まあ、こういう人は遠ざけるように、これから動きます！でも、癌に悪いストレスはこれじゃなくて、たぶん、「自分は、本当にここに居ていいの？」という問いに、自信をもって「ＹＥＳ」と言えないってことなんだと思います。田口さつき（おまけ）無料のメルマガ講座のお知らせ↓「他者と上手く関われない」「人に良い印象をもたれていないように感じる」「正当に評価されていないと思う」そういう自分から解放されて幸福な自分を手に入れるメルマガを書いてます。すぐ読める内容ですが、読んだ方からは、「何度も読み返しています！」「メモにして持ち歩いています」「考え方が変わってすごく気持ちが晴れました」というお声をいただいています。メルマガ講座は無料ですから、ぜひ受け取ってくださいね。こちらのページに登録フォームがあります。↓https://black-thrush.com/muryou/※「メルマガ登録したのに届かないよ～」という方が、若干いらっしゃると思います。なんとかお届けできるように、送り方を工夫しているのですが、それでもダメな方がちょっとだけいらっしゃるので、「どうしても届かない！」方は、・メールボックスがいっぱいで受信できない・外部からのメール受信に制限をする設定をしているなどの可能性があります。ご確認いただくか、別のアドレスで再登録していただけると嬉しいです。よろしくお願いします。
29Jul
- 遠隔転移後の治療（嬉しかったお見舞いは...）
  こんにちは。田口です。両側乳癌術後、遠隔転移の話。癌とわかって、手術入院、手術入院を繰り返していたときも、転移癌とわかって、不安でどうしようもないと思っていたときも、嬉しいことにいろんな方から、お見舞いをもらいました。癌になって一番嬉しかったお見舞いは、しばらく会ってなかった友達に会えたこと。やっぱり「癌」って聞くと、飛んできてくれて、「普段はなかなか外出できないけど来た」とか言いながら、ほんとに何年振りかで話をすることができたのが、一番嬉しかったことです。そして、手紙。手書きのカードをくれた人もいるし、何人かの人のメッセージを集めて、プリントして送ってくれた人もいた。普段はメールとかLINEとかだけど、こんなときは手紙が嬉しい。その人が選んだ言葉が、ひとつひとつ心に響いてくるのです。一度読んでも、また開けたりして、何度も読み返しました。もし、あなたの友達が病気になって、お見舞いを送ろうかなと思うなら、ぜひ、手紙を添えてね。心のこもった言葉、それが一番嬉しいお見舞いなのです。田口さつき（おまけ）※「メルマガ登録したのに届かないよ～」という方が、若干いらっしゃると思います。なんとかお届けできるように、送り方を工夫しているのですが、それでもダメな方がちょっとだけいらっしゃるので、「どうしても届かない！」方は、・メールボックスがいっぱいで受信できない・外部からのメール受信に制限をする設定をしているなどの可能性があります。ご確認いただくか、別のアドレスで再登録していただけると嬉しいです。よろしくお願いします。無料のメルマガ講座のお知らせ↓「他者と上手く関われない」「人に良い印象をもたれていないように感じる」「正当に評価されていないと思う」そういう自分から解放されて幸福な自分を手に入れるメルマガを書いてます。すぐ読める内容ですが、読んだ方からは、「何度も読み返しています！」「メモにして持ち歩いています」「考え方が変わってすごく気持ちが晴れました」というお声をいただいています。メルマガ講座は無料ですから、ぜひ受け取ってくださいね。こちらのページに登録フォームがあります。↓https://black-thrush.com/muryou/
23Jul
- 遠隔転移後の治療（食事療法は無理だった！）
  こんにちは。田口です。両側乳癌術後、遠隔転移の話。トモセラピーによる放射線治療によって、骨転移の痛みが取れてきたあたりから、「癌をなくす食事療法があるらしい」みたいなことを見つけて、とりあえず、いろいろ試しました。乳癌の人は、乳製品をやめたほうがいいみたいに言われているので、すでに、転移する前から乳製品は、あまり採らないようにしていたのですが、骨転移後は、とにかく何かしなくちゃいられなくなりました。そこで試したのは、ゲルソン療法的なこと。（的というのは、そんなに厳密にはできなかったため）にんじん、りんご、レモンを自分で絞ったジュースを毎日1リットルくらい飲み、プルーンエキスを飲み、塩と肉をやめ、玄米を食べるというもの。ただ、これは、抗がん剤治療が始まる頃、やめることにしました。なぜかというと、塩抜きの食事に耐えられなくなったからです。塩なしの料理を頑張って作ったりもしましたが、おいしくないので食べられないのです。それで、食事療法を始めて1ヶ月で、すごく痩せてしまいました。抗がん剤が始まる頃、こんなに痩せて体力を失うのは、かえってよくないんじゃないか？？と思い始め、それで、食事療法は断念しました。それに、いくら癌治療のためとはいえ、この食事をこれから一生続けるのかと思ったら、どう考えても無理！と感じたからです。乳腺外科の主治医にも相談しましたが、「食事療法している方もいらっしゃいますよ」ということで、まあそんなに治療には影響ないのかなという雰囲気。ともあれ、食いしん坊の私には無理だったということです。そんなこんなで、食事療法という選択肢は消えたのでした。田口さつき（おまけ）※「メルマガ登録したのに届かないよ～」という方が、若干いらっしゃると思います。なんとかお届けできるように、送り方を工夫しているのですが、それでもダメな方がちょっとだけいらっしゃるので、「どうしても届かない！」方は、・メールボックスがいっぱいで受信できない・外部からのメール受信に制限をする設定をしているなどの可能性があります。ご確認いただくか、別のアドレスで再登録していただけると嬉しいです。よろしくお願いします。無料のメルマガ講座のお知らせ↓「他者と上手く関われない」「人に良い印象をもたれていないように感じる」「正当に評価されていないと思う」そういう自分から解放されて幸福な自分を手に入れるメルマガを書いてます。すぐ読める内容ですが、読んだ方からは、「何度も読み返しています！」「メモにして持ち歩いています」「考え方が変わってすごく気持ちが晴れました」というお声をいただいています。メルマガ講座は無料ですから、ぜひ受け取ってくださいね。こちらのページに登録フォームがあります。↓https://black-thrush.com/muryou/