立春、極寒、LSD。

立春。菜の花も咲き始めて春も近いとはいうものの ありえないほどの凍える寒さ。本日は 本気のLSD170分（キロ8分）で計21kmRUN。両手の指は麻痺して感覚はゼロ。極寒強風でお尻まで冷え切ってしまったわね。京都マラソンまであと2週間。