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• 7/7今宵はマカロニチキンライス（増量のためマカロニ入れました）ソバメシチャーハン...
• 7/6今宵は野菜炒めカレー風味千切りキャベツにカニかま小松菜のみそ汁ヨーグ...
• 7/5今宵は豚生姜焼き　千切りキャベツ添えナメコと豆腐のみそ汁ヨーグルトタマ...
• 7/4今宵は焼きビーフン（小松菜、ウィンナーにもやしも少々）寄せ豆腐小松菜とも...
• 7/3今宵は粗挽きソーセージ小松菜炒め添え塩ラーメン（海苔、メンマ、チャーシュー、...
• 7/1今宵はソーメンチェンプル（小松菜。ウィンナー）インスタントきぬさやのみそ汁...
• 6/30今宵はミートソースパスタ（小松菜、鶏小間肉）レタスサラダ　カニかまのせ...
• 6/29今宵はキムチ鍋ラーメン昨日残りにラーメンとニラを入れましためちゃ汗...
• 6/19のんびりな休日朝　冷蕎麦卯月さんに教えてもらったので、つけダレに初めてラー...
• 6/18午前中に眼科午後からラグビー観戦（秩父宮）バックスタンド立ち見席にて...
• 6/17今宵は外飲みほんまに久しぶりの筑前屋　西大島店ホタルイカ、冷や奴串...
• 6/16今宵は豪華版　冷やし中華（キュウリ、錦糸卵、ロースハム、カニかま）冷奴キュ...
• 6/15今宵は残りのキムチ鍋にラーメン入れましたドライカレー（キャベツ、高菜漬け、...
• 6/14今宵はサッカーテレビ観戦前にキムチ鍋（キャベツ、絹豆腐、エノキ、小松菜、鶏ひき...
• 6/13今宵はソース焼きそば（下にご飯隠れてる）千切り野菜に豆腐のせて中華ドレッシ...
• 今年もいただきましたなす漬けづくし糠床は捨てないで取っといで後でキュウリなどつけるのに...
• 大人買いしちゃいました杏仁は定価258円鍋の素3点とも定価198円半額の上に更に今宵...
• 6/12散髪に行ってゲリラ豪雨に遭う肉野菜炒め小松菜と豆腐のみそ汁オクラ納豆...
• 6/11午後から観劇宝塚宙組公演「FLY WITH ME」ペンライチ、フラッグ、タ...
• 6/10今宵はサッカーテレビ観戦なので簡単にレンチンピラフ小うどん（ねぎ、揚げ玉盛...

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