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• 8/23今宵はゴーヤーチャンプルオクラ納豆ワカメのみそ汁美味しゅうございま...
• 8/22今宵はゴーヤー塩焼きそば（人参、タマネギ、鶏肉）ナメコとワカメのみそ汁...
• 8/21ブランチ　冷やし中華（ハム、キュウリ）夜　クリームパスタ（ウインナー、小松...
• 8/20ブランチ　高菜チャーハン夜　にんじんしりしり美味しゅうございました...
• 8/19今宵は味噌ラーメン高菜ご飯マッコリにベーコン炒めビールにヤンゲ軟骨...
• 8/17今宵はダブルハンバーグ温野菜に目玉焼きお惣菜のささみチーズカツ豆腐...
• 8/16今宵はもやし炒めオクラ納豆小松菜の味噌汁お惣菜のマカロニサラダ...
• 8/14観劇前に赤のれんのラーメン　カタ替え玉もカタで帰宅後冷やし中華（キ...
• 8/13ブランチ　稲庭うどんひじきと枝豆の天ぷら夜　ゴーヤーチャンプル美味...
• 8/12今宵は外飲み串盛り鶏塩、もつ煮込みメガジョッキビール帰宅後味噌ラー...
• 8/11今宵はチャーハン稲庭うどん（ねぎ盛り、メンマ入り）オクラ納豆美味し...
• 8/9焼きビーフン豆腐と小松菜とワカメのスープ千切りキャベツお惣菜の春巻き...
• 8/8今宵は鶏モモ肉とシメジとピーマンの生姜焼き豆腐と小松菜のみそ汁高菜ご飯...
• 8/5今宵は下北沢440にてMamino Band Live Adult Vol....
• 8/4今宵はもやし炒め高菜ご飯千切りキャベツサラダ小松菜と豆腐のみそ汁...
• 8/2今宵はナポリタン冷やしトマト千切りキャベツサラダ豆腐とワカメのみそ汁...
• 8/1今宵は焼きギョウザレタス炒め炒り卵入り豆腐と小松菜のみそ汁お惣菜のご...
• 7/31今宵は豚ともやしの生姜焼き千切りキャベツサラダかにかまのせ小松菜のみそ...
• 7/29今宵は焼うどん（キャベツ、小松菜、鶏ひき肉）人参サラダ豆腐のみそ汁...
• 7/28今宵は塩焼きそば高菜ご飯冷奴納豆小松菜のみそ汁美味しゅうござい...

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