最近、フレームワークの
練習の一貫で
「現状と理想の未来の
メリット・デメリットを
それぞれ書き出す」
というワークをやっているんだけど
今の自分が何を考えているのか？
これをリアルに感じることができて
リアルに落ち込んでいる。笑
マジでこれを繰り返している。笑
なんでわざわざ
落ち込みに行っているかというと
この体感覚や体験・経験を通して
クライアントさんへ伝えることも
微修正（改善）していたり
僕自身もどんどん
僕の人生をアップデートさせていくために
今持っている観念というものを
一つ一つ洗い出している毎日だからだ。
もともと、手帳講師のコミュニティで
陰陽の二元論について
夏の間じっくり考えさせられる学びを
受け取ったことがきっかけであるけど
また別のきっかけで
フレームワークの形で見つめ直してて
たぶん、あのときに
二元論について考えたりしなければ
このフレームワークの特訓も
やろうとは思わなかったかも知れない。
なんでかっていうと、僕は、
フレームワークとか、
マインドマップとか、
なんだか理論立てて
物事を書き進めていくような
こういったワークが
本当にこれまで苦手で
頭が混乱するレベルで
やることがしんどかった。
でも結局、こういった思考活動も
練習していけば
できるようになるかもしれない。
ってもので、
確かに頭が痛くなるくらい
ときどき泣きが入るくらい
しんどいものでもあるんだけど
ただやってないだけで苦手、
ってことも、言えたりすることはある。
で、先をいく人に
やってみるといいよ。って
それも、複数の人から
違う角度で言われちゃったものだから
それはやってみることで
分かることがあると思ってて
いまこれに向き合って
いまこれに慣れることで
見えてくる世界をまた
受け取れって解釈をしている。
あーーー。
これを投稿したら
また一回書いてみるんだけど。
あーーーうーーーん抵抗がすごい。
でもだからこそで
やってみようって思ってる。
抵抗の先を見に行くことで
うまくいく何かが見れることが
多いことも分かってきたからだ。
2024.10.14
(C)Aoi Tact
