ココ最近、なんにもしてないのにストレスが…
いや、なんにもしてないからこそ、ストレスが溜まっているのか？
入社の準備(書類提出とか)、ゼミ論執筆＆プレゼン準備などのやることに加え、バイトが全然入れないからお金の心配もあり、気分がダダ下がり👊( ¨̮💪)
気分下がったことにより、過食気味に😣体重も増加してしまい、それがまたストレスに
友人付き合いに関しても、マイナスの気分になることが多い…「ああ、あんなこと言わんどけば良かったなー」とか後悔ばっかり
いつこの負のスパイラルから抜け出せるのか…
ココ最近、なんにもしてないのにストレスが…
いや、なんにもしてないからこそ、ストレスが溜まっているのか？
入社の準備(書類提出とか)、ゼミ論執筆＆プレゼン準備などのやることに加え、バイトが全然入れないからお金の心配もあり、気分がダダ下がり👊( ¨̮💪)
気分下がったことにより、過食気味に😣体重も増加してしまい、それがまたストレスに
友人付き合いに関しても、マイナスの気分になることが多い…「ああ、あんなこと言わんどけば良かったなー」とか後悔ばっかり
いつこの負のスパイラルから抜け出せるのか…