こんばんは、
先ほど本日の胸のトレーニング終了しました。
メニューは、
1.ベンチプレス 3set
2.スミスマシン インクラインベンチプレス 4set
3.マシンディップス 4set
4.ペックデック 4set
5.パワーラックのディップスバーを使用したディップス 4set
上部、中部、下部、内側と外側のすべてをトレーニングする感じです。
ペックデックは、バーン狙いなのでレップスは多めですが、基本的に
レップスは、多くありません。6-8レップス位かな。
5のパワーラックのディップスバーの設定は下の感じです。
こんな感じにすると、大胸筋の下部と外側の輪郭あたりに効きます。
さて、よくお問い合わせが来るのですが今日はＱ＆Ａの第一弾をやります。
早速ですが、
Q1.在庫はありますか？
A1.在庫のある商品しか掲載しておりません。在庫のない商品は、品切れになっています。
Q2.消耗品のスペアはありますか？
A2.すみません、載せていません。が、当然在庫あります。
滑車、ケーブル、ベアリング、パッドやフレームのエンドキャップなどは、
ございます。メールにてお問合せの上、ご注文ください。
Q3.領収書は、発行できますか？
A3.銀行振込の場合は、発行いたします。メールアドレス宛にPDFにて発行
致しますので、プリントアウトしてご使用ください。
クレジット払いの場合は、2重で経費を上げることもできてしまいますので、
発行しておりません。どうしてもの場合は、但し書きに「クレジット払い分」
と明記させていただき、発送日（クレジット請求日）の日付にてメールアドレス
宛にPDFにて発行いたします。
Q4.業務用として使用したいのですが、可能でしょうか？
A4.商品は、家庭用です。使用の制限は致しませんが、お客様のご責任にて
ご使用ください。業務用でご使用の場合は、組立時の初期不良を除く一切の
アフターフォロー、修理は有料となります。
Q5.到着日時は指定できますか？
A5.到着日の指定は、承ります。ただし、注文日から発送日までの日にちが
少ない場合は、無理な時もございます。時間に関しましては、承っていませんが、
希望を送り状に明記いたします。発送後に、運送会社とお問い合わせ番号をお知らせ
いたしますので、運送会社の配達店と打ち合わせお願いいたします。
他にもいろいろありますので、又の機会に書いていきます。
文章が下手なうえに、手抜きですみませんがよろしくお願いいたします。
それでは今日はここまで。
次は、今後の動きを書きたいと思います。変わるかも・・しれません。