伊平屋島・野甫島
ゴロゴロしながらスマホいじってたら、写真がいっぱい出てきたよ
最近ぜーんぜん日記書いてなくて
ﾃﾞｼﾞｲﾁで撮るとｻｲｽﾞ小さくしないとブログに載せられないから、めんどい
スマホは文字打つのがめんどい
去年はそれだけヒマだったんだな
伊平屋島は沖縄県の最北端にある離島で、
そこと橋で繋がってるのが野甫島。
マラソンメインで行ったし、予報では天気も悪かったから、期待してなかったけど、
水着持ってくればよかった
っていうくらい、いい天気ときれいな海でした
次回はもうちょっとこの島でのんびりしたいなぁ
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牧志駅前のシーサー
ゆいレール 牧志駅の前に今年登場したでっかいシーサー
NAHAマラソンのとき、走りながら見たけど、近くで見てみたかったんだよね
焼き物で作られたシーサーの中では最大、
ギネス申請
どうやって作ったんだろ…
実は私が陶芸教室に通っている窯で作られたのです
那覇市からの依頼を受け、
読谷のシーサー作る協会の親方衆が集まって制作
焼くときは、顔、胴体、尾の３つに分けて、
最後に組み立て
全体像を見ると、大きさが分かりにくいけど、
しっぽだけ見ると、わかるでしょ
しっぽの切れ目と球の上部に穴が空いてて、人が中に入って作業出来るようになっているそうです
３つに分けても、かなりデカイ
窯も、この作業場の小屋も、
このために作られました
写真は、今牧志駅にいるシーサーではなく、予備で作られたもう一体。
この子はまだ、行き先が決まってないそうで
どなたか、広い庭付きの豪邸にお住まいの方、
是非、お庭に
魔除けどころか、
人びとの注目の的になること間違いなし
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NAHAマラソン 今年も走りました
すっかりご無沙汰の日記。
10月に伊平屋ムーンライトマラソンで走って以来、
ぜーんぜんやる気が出なくてね～
それに元々いためてた膝も痛いので、
去年ほど練習もせずに…
12月4日 NAHAマラソン 当日は、やってきました。
練習の段階で、痛み止めを飲めば、どれくらい走れるか？
っていうのまで試してみたけど
やっぱり痛いもんは、痛いヾ( ´ー｀)…というのが結論で。
まーでも、10月にハーフ走ったし、体力的には大丈夫。
あとはハーフまでに痛みが出なければ、完走はできるかなっ(｡・ε・｡)
私の調子次第ではなく、痛み止めの効き次第という挑戦♪(´ε｀ )
去年は友達と一緒にスタートしたけど、
今年は、ひとり。
エントリーしてる友達がいたけど、スタート前に会うことができず（T-T)
ま、会ったとしても、ペースが違うから一緒には走れないけど。
９：００AM スタートε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
あ、ちなみに写真一枚もありませんｗ
今年もスタート地点越えるまでに20分かかりました。
国際通りを抜けて、
牧志駅に新しくできたでっかいシーサーを見て
（私が陶芸教室に通っている窯で作ったもの）
南下します… 東風平…具志頭…
今年は暑かったΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
５００ｍLのドリンク持ってたけど、１０ｋｍ過ぎで飲み終わり
沿道のひとに、チューペットもらったり
体から塩が出まくったり(((゜д゜;)))
そして、第一制限地点２１．３ｋｍの平和祈念公園。
制限時間の15分前くらいに通過。
だいたい予想通りだね(｀・ω・´) 膝の痛みも大丈夫。
やっぱり、制限地点を越えると、一瞬だけどテンション上がる(ﾉ´▽｀)ﾉ
そして去年、修学旅行のバスいっぱいで道が狭く、
そこから歩き始めてしまった、ひめゆりの塔。
今年は大丈夫だった( ´艸｀)
そこで、沖縄そばと、さーたーあんだぎー食べた♪(´ε｀ )
さすがに、そば食べてる間は立ち止まったけど、
その後も飲食と、エアサロンパス借りる以外は歩かず…
おっもうすぐ３０ｋｍ（ ・(ェ)・） 去年より快調じゃん(ﾉ´▽｀)ﾉ
この辺、糸満市街が…景色つまらないし、
体力的にもツライんだな～～(｡・ε・｡)
でも、なんだかあっさり、、、、苦しくないぞ…足動くぞ…
で、３３．１ｋｍ 阿波根交差点通過｜・ω・)ノシ
途中で、痛み止め追加服用しながら、さらに走る…
足より、首が痛い…
どこまで走り続けられるのかなぁ…最後まで行けるかなぁ。
阿波根を越えた時点で、あとは全部歩いても間に合う時間。
でも、歩いたら超～～～時間かかるし、早く帰りたいから走ろ…(｀・ω・´)
去年は、阿波根を越えたところで、
アイスマッサージしてもらって、足が軽くなったけど
今年は、いけそうなので、そのまま通過。
沿道の人から、バナナ、みかん、ドリンク、もらい。
みかんって最高だなｗ
運動にはバナナってイメージだけど、
みかんはほどよい水分があって、走りながら食べるにはちょうどいい。
みかんの美味しさ再発見(≧▽≦)
３８ｋｍ地点、、、この辺りの上り坂がキツイ(/ω＼)
でもここまで来たら、もう歩かない(｀・ω・´) 走るっ！
坂を上り終えると、下って下って…
４０ｋｍを超えて…
セルラースタジアム那覇が見え…
あと少しじゃんっ(ﾉ´▽｀)ﾉ
スタートから、ずっとBGMは「かりゆし５８」
そこで流れてきた、最後の一曲「オワリはじまり」
なんといいタイミングで♪(´ε｀ )
♪もうすぐ今日が終わる～ やり残したことはないかーい
やり残さないように、最後まで全力で走らなきゃ！！！
競技場に入ると、トラックを３/４周くらいしてゴールなんだけど、
そこで、信じられないくらいの力が出る。
４２ｋｍを走ってきたとは思えない…
猛ダッシュε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ ゴォォォォォオオル
途中から歩きまくった去年より、30分以上早くゴール。
去年立てた目標は実測５時間だったけど
結果は5時間8分でした。
でも満足。
途中で止まったわけでも歩いたわけでもないし。
あと8分、足りなかったものは練習量かな。
その後、２日間の筋肉痛はすごかった…
歩行困難…(/ω＼)
でも、その後が去年とは違った。
3日目に普通に歩いて、階段ものぼれるまでに回復。
これが経験値ってやつ？
今、マラソンから4日目。
筋肉痛は、ほぼ治ったけど、
痛み止めでごまかしてた膝はやっぱり痛いですヾ( ´ー｀)
フルマラソンはダメージが大きすぎるから、もうやめようと思ったけど
3日くらいの筋肉痛で済むなら…またやっちゃうかも？
去年も感じたことだけど、
NAHAマラソンは沿道の人が本当にあったかい。
水分補給してから、体が軽くなったり、
みんなが助けてくれるから走れる。
所定の給水ポイントだけじゃ、絶対ムリだったな～。
来年は、もっといろんな大会に出たいから
フルじゃなくて、ハーフに専念しようと思ってるけど
またきっと、8月1日、NAHAマラソンのエントリーが始まると…
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