1冊目 著:小室 淑恵
「結果を出して定時に帰る時間術」 207P 8分
会社やプライベートでの時間効率を上げる為の考え方と行動、話し方のアドバイスがあり、
残りの時間を趣味などに使う時間が増える。
2冊目 著:小澤 まや
「<おやつ>ダイエット」 228P 6分
100回以上ダイエットをした著者のおやつを用いたおやつダイエットで
食べていいおやつ、食べ方などが詳しく書かれている。
3冊目 著:内藤 諠人
「一瞬で相手をひきつける心理学」 237P 6分
自分に自信がない人へ他人は自分以上に自分のことを評価しているので
常に笑顔や話し方を工夫する必要がある。
よい印象を与える人の例など。
4冊目 著:山本 浩未
「山本浩未の美髪塾」 206P 5分
女性向けのヘアケアーの本で、よい髪形の基本知識、シャンプーの仕方、
トリートメントの選び方、散発方法、髪のまとめ方、白髪染めの仕方が書かれている。
5冊目 著:若松 美穂
「少しのお金で豊かに暮らす65のヒント」 190P 5分
時間とお金の節約と工夫一つでコミュニケーションもはかれてしまう
夕食の食べ方や自作家具の作り方が紹介されている。
今日はいつもより調子がよかった。


