明日は、予約している近所のステーキ屋さんへディナーに行く予定です
せっかくのディナーだからちょっとおしゃれしてこう
と思っていたのですが、さきほど寝る前のスキンケアをしていて
お肌の老化っぷりに驚愕
コラーゲンゼリーをいつもより多めに食べました。
きのう今日と、ちょっと食事に野菜が足りなかったかも
野菜不足はすぐにお肌にあらわれると感じています。
1週間実家に滞在して母の料理を食べたとき、なるべく炭水化物は食べず
でもおなかいっぱい食べ過ぎなほど母お手製のおかずを食べたところ、体重は1キロ減り
そしてびっくりするほどつやつやになりました
しかもあのときは、まめしばくんと毎日温泉に入ってたしなぁ
とにかく野菜不足に気を付けなければと思います
母のお祝いの宴会に
無事花束が届いたよう
両親と花束の画像付きのメールが届いたのですが
ふたりともすんごく楽しそうにしてました
（母のきょうだいの集いはとても盛り上がるのです
）
会場は、まめしばくんとも2回行った、ちょっとさびれた温泉。
確か「美肌の湯」だったはず。
（どこもそんなうたい文句があるのかも。）
またまめしばくんとゆっくり行きたいものです
