奥薗レシピです。
レシピの、チンゲン菜と長ねぎときぬさやは省略。
（スーパーで、ちょっと高いと買うのをちゅうちょしちゃいます。）
スーパーに、探したのですけどシーフードミックスがなく
ちくわで代用
でも、「これぞまさに、冷蔵庫一掃の一品！」「シーフードミックスがなければちくわやさつま揚げなどでも」と書いてあるので
そんなにこだわることはなさそう。
（言い訳
）
たっぷり豚肉を入れました
お肉が入っていれば、まめしばくんは満足するに違いありません
（結局、いつもそんな思考
）