今日は半年ぶりの歯医者、定期検診でした
専業主婦になったということで、歯科医に言われたのは、食事と食事の間のお菓子とか飲み物への注意。
だらだら食べたり飲んだりすると再石灰化が妨げられる、というお話。
あ、やっぱりそういうことしそうな人に見えるんだろうなぁ
なんて深読みしたり・・・
数日前、甘いものが食べたくてお菓子スペースをあさって見つけたチョコレートは、冬に買ったもの
虫歯を気にしてシュガーレスなのではなく、体重増加を気にしてのこと
まだ半分残ってます。
なんにしても、夏を越す前に食べたほうがいいですよね