膝が痛くてMRI検査を受けました。
リウマチを調べるために、
血液検査もしていたけど、
問題なし
イケメン先生が怖がらずに
運動もして下さいとのこと
痛くなるかもと思って、
運動しないのもよくないそうで、
階段の昇り降りもOK
愛用のコレ
もやってもいいそうです。
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テレビ見ながら、
タフスライダーしたり
フラフープ回してるけど、
太ってる![]()
「問題ない」と言われてから
痛いのがいっぺんに楽になった
単純
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雄弁は銀、沈黙は金
智に働けば角が立つ。
情に棹させば流される。
意地を通せば窮屈だ。
とかくに人の世は住みにくい。
外に出れば七人の敵がいる
誰とも付き合わず
家にこもっていたいけど
私も誰かの嫌な人なのかも
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8月にコストコで買った
マーケットオーリアルブラウニー
オレンジ
8個入×4箱 300円引きで1,298円
韓国のお菓子
合成着色料とか膨張剤不使用とかに
こだわるの日本だけかと思ってた。
勝手にめっちゃ期待しすぎて食べたから
フツーやなって思ってしまった。


