フォルダに2パターン
上ルルレモン
下アディダス
上下ルルレモン
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そろそろケト寄りの食事を
変更していこうかと思います
なのでランチ画像も少し内容が変わっていくと思います
今までチャレンジしたことのない
食事法(ローファット)なので
最初はうまくいかないかもですが
試行錯誤しながらやっていきます
「ケトより簡単だよーーー」と言いますが
ワタシにとっては未知の世界
ケト納めその１
ケト納めその２
ケト納めその３
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今から恐怖を感じているのが
糖質を摂ること。。。
今まで摂らずに成功していただけにかなり不安
ですが、チャレンジしてみます