まだまだイレギュラースケジュール真っ只中です
上下ルルレモン
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１２月からまた新たなレッスンが入ります
お会いできるみなさん、楽しみにしています
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さて、今週の金曜日
朝起きたら大変なことに！
「スリッパに足が入らない！」
左足パンパンに腫れ上がっていました
触ると熱いし、間違いなく炎症しています
立ち上がるためのチカラが痛すぎて入らない
何とか足を引きずりながらアイシングを施す
この炎症に心当たりが全くない。。。
前日(木曜日)は１日中レッスンで
全てのレッスンで違和感ありませんでした
帰宅後もいつも通りキチンと筋膜リリースとストレッチをして就寝しています
とにかく一刻も早く症状の緩和と
炎症の原因が知りたい！
、、、が本日(金曜日)は祝日で病院は休診
金曜日の2本のレッスンは
みなさんのご協力と
なんとか気合いで乗り切れました
レッスン以外の時間はずっとアイシング
さて、土曜日
起床すると案の定症状は悪化していました。。。
ま、そりゃそうだ
病院へ行き、
レントゲン、骨密度測定などして
調べてもらいましたが
どこにも以上なし
尿酸値も低いので痛風でもない
診断結果は「外反母趾(かも？)」でした
？？？
そんなにひどくなさそうですけど？？？
今のところ外反母趾しか考えられないそうで
まずは痛み止めの処置
炎症は変わらずアイシング
腫れがひいたら外反母趾対策をしていきます
しばらくは左足に体重かけられません。。。
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こんなに予兆もなくパンパンに炎症するのですね
いつものクロックスの靴が履けません
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土曜日のレッスン３本も
みなさんに事情を説明し、
協力してくださったおかげで
何とか乗り切れました
ありがとうございました
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今現在(日曜日)、
少し腫れがひいてきたようです
指が動かせるようになってきました
足首も回せるようになりました
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来週からはまた普通にレッスンできるといいなぁ