奇数月でサイクルが回っているクラスは
今月からピラティスのプログラム新しくパワーアップです
本日も満員御礼、ありがとうございます
新プログラムを楽しみにしてくださる
みなさんの期待を裏切ることなく
ハードな仕上がりに誘導できたのではないかと自負しております
「汗がいつも以上にスゴイ！」
「いつもよりビシビシに効いてる」
とみなさんから感想いただきました
Bobmshellのレギンス は大好き
オンラインレッスン時はウエスト１回折ってローライズ仕様
スタジオレッスン時はハイウエスト
(これにタンクトップ重ねます)
お気に入りのウェアは気分が良い
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そうそう、
２代目フォームローラーちゃんが短命だったため
３代目を迎えました
大小２個セット
今のところ小の使い道が思いつきませんが。。。
効き具合、めっちゃいいです！！
凸凹が小さいのでナメてました。。。
今までよりエグい食い込みかも、です