全国的に拡大したコロナウィルスの影響で
２月末から名古屋のスポクラレッスンが無期限閉鎖現在、BR緑校も３月いっぱいまでお休みとしています
次のレッスン時にみんなで笑顔で参加できますよう、
どうか日々お気をつけ下さいねーーーー
一方、BR新川校 & BRビギナークラスの２レッスンは
マスク着用OKで開校中です
でもご自分の体調を第一優先にしてください
少しでも異変を感じたらお休みしましょうーーー
こまめな水分補給も合わせてご協力ください
同じく三河地方でワタシが受け持っているスポクラレッスンは
全て通常開校しています
毎レッスン後に「また来週元気で会えますように」が、
みなさんへの合言葉となっています
先の見えないウィルスへの影響ですが、
これもワタシたちだけではどうにもならぬこと
憂えてばかりでは仕方がないので
ワタシは専ら空いた時間をほとんど読書に割いてます
特に長編の！！！！
もう50冊以上読破しましたーーーー
ダンス始めてからも読書は好きでしたが
長編へはなかなか手が出せなかったので
今がチャンス！と思い、手を出しました
おかげで結構忙しいです笑
やっぱりスマホで読書より、紙媒体のがワタシは好きです
見開き2ページづつの進行に、スマホでは得られない高揚感がある、と改めて気づきました
これも編集側の演出なのですねーーーー
同じ材料でも魅せ方で何倍にも影響力が変化する
どの世界でも共通ですね
それから家磨き！！にも精を出しています
年末年始クラスの磨きをさらに強化した掃除、
断捨離も結構進みました
まだまだ半分も終わってない！！ですが、
家が広く&明るくなって相当気持ちが良いです
アルコール手洗いばっかりしてるので
手がガッッサガサ！！！！！
就寝時にまとめてケアしてます
前回のと同じデザインで、ミントグリーンに色変えしたバージョン
気分だけでも春を感じたい、爽やか風味になりました
あーー、、、
カラダなまりそうだから
そろそろ家で筋トレとストレッチ 始めようかな、、、
ジムにトレーニングも少し前まではマスクして行ってましたが、
それも今は自粛しようかと。。。
なので家トレ！！！
あとは気分次第でパワーヨガ
気が向いたらやる！くらいの軽いカンジでいこうと思います