フォークロア

東京来てます

ファラーヒ

ヌビアン

ダプケ

フォークロアは何度学んでも新たな発見

Before

After

水分の摂り過ぎ

(その分、動いて代謝してるけど)

ちゃぷんちゃぷんいってます

フォークロア、

結構有酸素系です