エジ土産頂きました
心遣いがとても心に染みます
ワタシのヒザの「快気祝い」に、と
ありがとうございます
さて、そこで思い出したワケです
術後、ちょうど2ヶ月経ったことをw
現在は、右ヒザ(手術した方)を敢えて使い日々負荷をかけるようにしています
コレもリハビリのひとつ
すぐに炎症おこしてパンパンになりますが
しつこいアイシングもセットで行う
ヒザは完全ではないけれど
90度以上、曲がるようになりました
不安定ではあるけれど、ゆっくりとではあるけれど、
右ヒザのみに全体重を載せて曲げることも出来るようになりました
入門レベルクラス時には
例のアノ、強力サポーターなしでやっていけるようにもなりました
しかしね、
いざ、咄嗟の動きに対面する場合
やはり左でカバーしてしまうんです
これは長年のクセと
右ヒザのこれ以上の痛みと戦う恐怖のせいです
ダメだなぁ、、、
ココロがヘタレです
現在の状態は以下の通り
痛みはない
疲労(炎症)が早い
完全ではないが、90度以上曲げられる
医者曰く
「リハビリが足りてない」とのこと
因みにこの医者に褒められたことはナイ、、、